xxxxxx
Druckbare Version
xxxxxx
Die heißen FISCHER FH, dahinter kommen zwei Zahlen, die erste davon ist der Durchmesser, da richtest Du Dich nach den Löchern in den Grundplatten der Geräte. Die zweite Zahl ist die Gesamlänge. Hinten dran ist noch ne Buchstabenabkürzung für die drei möglichen Unter-Ausführungen dieser Anker, es gibt welche mit einer Mutter, welche mit einer Schraube und welche mit einer fetten Hutmutter. Optisch am besten wäre für Dich die Ausführung mit einer Schraube, montagemäßig isses eh Wurscht, da die ja so wie sie sind nur durchgesteckt werden.
xxxxx
Der ist zwar sehr ähnlich, aber nicht identisch. Das hier ist FH II, daher der schwarze Plastikteil. Lange Rede kurzer Sinn: ich habe mit diesen FH-Dingern hier schon viel montiert und das hält alles wunderbar, sowohl an Kalksandstein als auch bei Poroton, erst recht natürlich bei Beton. Man muß nur wie schon erklärt ohne Schlag bohren, wenn die Steine Kammern haben, sonst platzt da zuviel Material des Steines durch die Schläge weg.
Schon krass wie man sich den Mund fusselig reden muss (und auch noch mit paint künstlerisch aktiv werden), damit einem die Kids von heute mal was glauben... :D Ich war gestern zufällig im Baumarkt und habe mir solche Dinger mal angesehen. Schwerlastanker gibt es nicht nur von Fischer, übrigens - und sie sind durchaus nicht nur für Beton vorgesehen, sondern auch für solche Mauersteine. so sagte es jedenfalls auch die Infotafel bei Obi.
Was Robert sagt, hat übrigens (meist :p) Hand und Fuss, er ist hier nicht als der Typ bekannt, der von Dingen schwätzt, von denen er keine Ahnung hat....
xxxxx
/closed
Mal gucken was passiert, wenn Du 80 oder 90 kg wiegst, natürlich knallharte Muskelmasse. :)
......
xxxxx
xxxxx
Da der Barren das ja extra hergibt, ist es an ihm sicher komfortabler, für den Trainingseffekt macht das keinen Unterschied.Zitat:
Würdet ihr Beinheben hängend an der Klimmzugstange, oder an den Polstern von den Dips-Barren machen ?(mache mit ausgestreckten Beinen...)
soooooooooooooooooooooo
habe mir soeben die Klimmzugstange (vorrichtung) auch ma geordert... ma schauen ob´se wirklich die *versprochenen* 350 Kg aushält ;-)
also inkl. mir... dran (oder ob meine wand vorher aufgibt)...
Also ich würde Beinheben an der Klimmzugstange machen , den das trainiert noch deine Griffkraft .
Wenn man die noch hat nach 6 Sätzen Klimmzügen.... ;)
Steckt da n tieferer Sinn dahinter, der mir gerader verborgen bleibt? Wenn das alle täten, würde das Forum nicht mehr viel wert sein...Zitat:
xxxxx
xxxxx
Ich glaub einfach, dass er all seine Kommentare hier gelöscht haben will^^
xxxx
Ach nee, echt jetzt? :D bist wohl noch von deiner Shisha benebelt... :pZitat:
Mir stellt sich nur gerade die Frage nach dem Sinn, ich meine, theoretisch könnte ich jetzt auch anfangen, meine sämtlichen Beiträge durch xxxxx zu ersetzen - einfach weil dieses Forum so konfiguriert ist. In anderen Foren geht so etwas bekanntlich nicht, das die Zeit, in der ein Editieren möglich ist, begrenzt eingestellt ist.
man stelle sich vor rob würde alle seine beiträge wegeditieren^^
Ah diese 36tausend^^
habe meine BadCompany heute erhalten... mehr als stabil... sau gute Quali...
hält auch meine derzeit 115 Kg.. selbst die Wand hält (noch) ;-)