Welche Supplemente sind wirklich nötig??

Whey ist einfach gesagt getrocknete Molke ist wohl auch nicht schlechter als Antibiotika Hühnchen oder sonstwas. Und lasst die Leute doch machen wie sie wollen, es juckt keinen ob ihr euch viel lieber was "richtiges" reinzieht und andere die nur "falsches" essen am besten damit aufhören sollen.

Zitat:

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Zitat von bloemma

Naja, wirklich hochwertiges Hühnchenfleisch kostet eher ab 20€/kg, zumindest wenn man welches aus ordentlicher Haltung möchte, frei von Antibiotika & Co ;)
Aber als Student mit begrenztem Budget kann ich mir das (leider) nicht leisten.

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Weiß ich auch, aber same here^^

Er meint wohl mit " "richtiges" Essen", Essen, dass man auch kauen kann ;)

Zitat:

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Zitat von bloemma

Ein Kilo Pute für 4€? Kaum vorstellbar.

Aber es ging ja um den kg-Preis von Eiweiß, das wären dann bei dir ca. 20€, wobei mir die 4€ doch sehr billig vorkommen.

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So bekommt man dann die Portion Anabolika und Antibiotika gleich gratis dazu. Ich zahl für mein Bio-Putenfleisch 10,- EUR das Kilo. Da fällt allerdings der Einzelhandel weg da ich es direkt beim Bauern kaufe. Das Hühnchenfleisch ist etwas teurer mit 23,- EUR das Kilo. Wird auch im Einzelhandel gekauft.

Zitat:

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Zitat von Schmali

This. Hochwertiges Hühnchenfleisch gerne auch bei 8-9€ (Innenbrustfilet etc.)

Und Proteinpulver als Pülverchen zu bezeichnen kann ich nicht nachvollziehen, es muss erst genauso hergestellt werden wie andere "richtige" Lebensmittel.
So wie Brot (was wohl jeder als "richtiges Lebensmittel" anerkennen wird) aus Mehl gemacht wird, so ist auch Proteinpulver nur ein weiterverarbeitetes Naturprodukt, dem oft sogar noch die Mineralstoffe inne wohnen.

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Du täuscht dich und zwar fest.

Je stärker ein Nahrungs(ergänzungs)mittel verarbeitet ist, desto billiger ist im Endeffekt die Herstellung, da hier fast ausschließlich Überproduktion und Resteverwertung von "besseren" aber auch verarbeiteten Lebensmitteln stattfindet. Ein sehr gutes Beispiel hierfür ist "Pink Slime" und das oft verwendete Formfleisch sehr gern für Chicken Nuggets verwendet ... ich würde keinen Ammoniak bewusst in meinen Körper lassen.

Deine "Mineralstoffe" sind oft Zusätze die einfach nur dabei sind, da sie a.) nichts kosten und b.) das Endprodukt hochwertig erscheinen lassen.

pong

Hi,

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Zitat:

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Zitat von sekondan

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habe gelesen chili ist zur zeit das effektivste. der heizt richtig ein