Prollalarm, mit Gewalt gegenüber dritten und dann gibts Beifall von nem Mod (ZKB).
Sonst gehts noch, oder????
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Prollalarm, mit Gewalt gegenüber dritten und dann gibts Beifall von nem Mod (ZKB).
Sonst gehts noch, oder????
Es war nur eine Person also war es Gewalt gegenüber eines zweiten :victorious:
Ich für meinen Teil finde es weder okay irgendwen zusammen zu schlagen zu treten oder sonst was (dabei habe ich in Deutschland sogar noch das Gesetz auf meiner Seite - guck an!)
Und Brisko ist auch einer, für den der Begriff Pussy alles andere als passend ist.
Leider liegst du da falsch. Alle Tatbestandsmerkmale der Körperverletzung waren zwar erfüllt, jedoch auch die Tatbestandsmerkmale der Notwehr. Und da ich schon wegen Körperverletzung angezeigt wurde, und diese genau aus diesem Grund fallen gelassen wurde, kannst du mir ruhig glauben.
Es tut mir leid, aber ein Schwarzgurt beeindruckt mich wenig. Aber ich bin mir sicher dass du ein ganz ein starker bist. Ich habe auch nie behauptet dass ich cool bin. Ich würde eher sagen dass ich ein Aussenseiter bin. Hab nen 8 Jahre altes Handy, gehe schon lang nicht mehr in die Disco, blabla ..... Cool bin ich sicher nicht.
Und noch was, als ich selbst nach jahrelanger Kampfsport erfahrung das erste mal geschlägert hab, hab ich richtig kassiert. Wenn dann hilft nur PFS, MMA und Wing Tsung den Rest kann man in die Tonne haun. BJJ ist aus juristischer Sicht viel zu gefährlich, PFS eigentlich auch ( schwere KV bei Knochenbrüchen).
Wie gesagt, ZKB kann hier frei seine Meinung äußern. Er hat nicht zur Nachahmung aufgerufen sondern nur seine Sichtweise dargestellt.
Und das ist soweit ich richtig informiert bin auch kodifiziertes Recht hier in Deutscheland.
Nutze mal bitte die Editier-Funktion. Damit werden Doppelposts vermieden (findest du unten rechts bei jedem deiner Beiträge (Bearbeiten), ist aber auch nur für 24h oder so möglich) :daumen:
BJJ Omoplata..koennt ihr auch Deutsch reden? :lol:
sagt der tuerke :P
ich hab auch keine ahnung wovon die reden
BJJ = Brazilian Jiu Jutsu, brasilianischer Bodenkampf
Omoplata = Schulterhebel
An alle die sich von mir beleidigt fühlen: Es tut mir leid dass ich etwas überreagiert habe. Ich habe ja schon gechrieben warum ich zur Zeit etwas aggressiv bin. Und als Entschuldigung kriegt ihr alle jetzt ein Küsschen
:lieb_hab:
Ich mach jetzt mal 2-3 Trainingseinheiten( jeweils, also 2-3x Push & 2-3x Pull) ca. 15 Wdh und sehr langsam und kontrolliert als Abwechslung.
Wollte eig. nen BLAST durchziéhen aber mein Körper sagt mir i-wie dass jetzt nicht der richtige Zeitpunkt ist.
Heute Pull und Kniebeugen
Rotatoren und Mobilitätstraining
Latzug 55kg 17x 55kg 18x 70kg 13x
KH-Rudern 25kg 15x
T-Bar 40kg 15x
Kabel-Überzüge 20kg 16x
Scott KH Curls 12,5kg 17x
SZ-Curls 30kg 21's
Kniebeugen 60kg 12x 60kg 13x
Yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhh mein Antrag auf Verlängerung der Assessmentphase wurde angenommen. Jetzt kann ich den Scheiß weiterstudieren :lach:
@Assad: Mach dich mal über das Thema der Friendzone schlau. Frauen wollen Macher und nicht welche, die nach paar Wochen mal nach nem Date fragen.
Wenn sie nein sagt, hat sie halt pech und die fragst eine andere der Milliarden von Frauen.
Und wenn du es mit dem Sport an den freien Tagen nicht übertreibst und es nicht in den Leistungsbereich gehst, würde ich mir den Spaß nicht nehmen lassen.
Ich selbst habe damit aber keine Erfahrungen, da ich froh bin, an den freien Tagen rumzugammeln^^
Ich muss mich selber auch noch entscheiden was ich will, weil sie ist die einzige wo ich zum Beispiel einfach so zum Essen einladen würde und Spaß hätte. So als Freund halt. Bei allen anderen denk ich mir so, wenn ich dich nicht fi..e warum soll ich dir dann was bezahlen. Wenn ich sie das nächste mal seh hol ich ihre nummer und geh dann mal Kaffee trinken mit ihr oder so.
Was Geld angeht erfülle ich wirklich das Klischee meiner jüdischen Herkunft :wink:
Grade Push
Rotatoren & Mobilität
Seitheben 10kg 16x
SB Seitheben 7,5kg 14x 7,5kg 13x
SD MP 70kg 18x ( wieder ein blödes Gefühl in der Schulter)
Upright Rows 50kg 20x PITT
SBD 70kg 15x 75kg 15x
FBD 60kg 15x ( war nur ein Test eigentlich ob die schon gehn)
Trizeps
Upright Rows mussten einfach sein, ich hab die so vermisst. Das langsame und hohe Wiederholungen fühlt sich echt gut an
Vielleicht placebo aber hab gestern vorm schlafengehen ca. 20g Gluta genommen und bin trotz wenig schlaf super regeneriert. Allgemein kann ich komischerweise zurzeit meinen Trizeps missbrauchen wie ich will, der klagt nie
MAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAN immer noch inder Uni. Ich weiß nicht ob ich BLAST machen soll nach den High reps TEs oder ob ich wieder normal ( wie vorher) trainieren soll. Höhere frequenz bockt sich einfach mehr weil ich dann öfter im gy bin und Schulter trainieren kann :icon_cheers: Die high reps TEs müssten ja genug Abwechslung sein oder????? low reps wären auch gut als Abwechslung aber das problem ist wenn ich unter 6 Wdh geh dann explodieren meine Kraftwerte ( so bin ich zum Beispiel innerhalb von 6 wochen von 65kg SD auf 82,5kg SD gekommen, die 90 ham dann länger gedauert) und infolgedessen teilweise gelenkschmerzen.
Also, was meint ihr, BLAST und weniger Spaß oder Normal und viel spaß ( muss dazu sagen dass ich mit BLAST eig. schlechter aufbau, ist eig. nur zur Abwechslung im Jahresplan drin)
Vielleicht gehts heut ins training. scheiß woche. ne freundin von meim brudi wurde mit 20g Crystal erwischt als sie mit ihrm freund von tschechien kam. jetz drohen ihr angeblich bis zu 2 Jahre. Find ich übertrieben, ich find Crystal nicht so schlimm, wärs nimmt ist selber schuld.
Dann hat ich letzten Mittwoch Fieber, wollte aber trotzdem ins Training und dann sind mir im training für 5 sekunden die Lichter ausgegangen, konnte nicht mehr eigenständig nach hause also hat mich meine Mutter abgeholt^^
Deshalb hab ich ne freie Woche reingeschoben um auszukurieren, jetzt hab ich nur noch leichte Kopfschmerzen, aber no pain no gain heißt es ja :friendly_wink:
Stimmt, Crystal ist nicht schlimm. Was macht es schon, wenn das Gehirn zerfressen ist. :stupid: Der Rest klingt weniger gut, daher mal gute Besserung.
Also die gehirne meiner freunde sind noch okay ^^
jetzt weiß ich warum ich fieber hatte, ich hab den fluch von magicdave ausgeschwitzt
grade push
Upright row 50kg 12x 55kg 7x
SH SB 7,5kg 11x SS 10kg 6x
SD MP 70kg 8x 80kg 10x 90kg 8x
SBD 70kg 12x 80kg 10x 80kg 10x
Trizeps und bizeps
SBD konnt ich leider nich schwer machen weil ich alleine war. ich wurde sowieso die ganze zeit böse angeguckt weil ich bis 21:30 trainert habe und die studioleiterin um 21Uhr nach hause wollte. hab ihr dann aber gesagt sie soll sich die öffnungszeiten mal merken ( 22Uhr).
Da der User gesperrt ist und gesperrte Benutzer nix mehr schreiben können:
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