BigTastyBacon, 9er Nuggets,... war eh schon doofer Tag.
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BigTastyBacon, 9er Nuggets,... war eh schon doofer Tag.
:welcoming:
Anhang 53476
4 Eier
2 Kartoffeln
Karotten
halben Liter Wasser+ Selen/ACE Kapsel
Antipasti :eagerness:
Gebratene Nudeln mit Chinagemüse
Gleich gibt es die Hälfte von diesem Kollegen hier :
http://www.youtube.com/watch?v=43L8S...ature=youtu.be
Wenn ihr das riechen könntet...............:esser2::esser2:
dazu noch einen Salat aus Paprika und Karotten
Neid, auf das Gerät!!! Aber wie oft nutzt man sowas wirklich?
Das ist wirklich grandious!Zitat:
Zitat von Brisko
btt
2x den hier, natürlich stilecht runtergespült mit einer Sprite: :tongue:
http://www.youtube.com/watch?v=dBP0Mbc7VFw
Sehr Selten , aber wenn , dann ist das ein kulinarischer Hochgenuß :)Zitat:
Zitat von Brisko
Hätte mir sowas auch nie selbst gekauft , sondern habs meinen Eltern abstibitzt ;)
Milchreis mit Apfelmuß, ganz viel davon!
Jambalaya. :)
extremes zunehmen is wieder angesagt..Darum
3 Stücke Kuchen, beschmiert mit 100g Erdnussbutter, dazu nen Kaffe und 500 Milch mit Kakao und Whey.
~1500 kcal...Muskeln werden wieder dicker, Wasser lagert sich wieder schön ein :D
Einmal gefegte Küche. :)
Nochmal (zweimal) Big Kahuuuuna Buuurger :-D
Anhang 53482
:emmersed:
zwei Schalen Haferflocken mit Banane und Whey (jeweils 100g Flocken, 35g Whey, 1/2 Banane)
2 Scheiben VK-Brot mit Putenbrust, körnigem Frischkäse, Tomaten & Salat
paar Erdbeeren
Warum sättigen mich HF so gar nicht? :(
3 Stück Brötchen, mit Thunfisch beschmiert, Käse drüber, ins Rohr...
3 Reiswaffeln mit 80g Erdnussbutter und Marmelade
500ml Milk
@ szhantel , was gibst du den im Monat so durchschnittlich an Lebensmittel aus ?
600 euro sicher :00
1,5 Dosen Thunfisch verteilt auf Brot mit Zwiebeln und Ketchup
Hab mal ausgerechnet im Schnitt so 15 Euro am Tag inklusive weggehen.Zitat:
Zitat von EMSO
Zum 2. Frühstück auf der Arbeit:
Anhang 53508
haferflockenriegel (600-700 kcal) und n shake (220 kcal)
Energy Drink, dann Training, dann Frühstück (Porridge! :))
Montagabend = Steakhouseabend :tongue-new:
Banane und Kiwi mit Honig, Sesam und Zimt.
Uuund das letzte Adventskalendertürchen :D
Anhang 53510
Sieht mir schwer nach Block House aus, oder?Zitat:
Zitat von szhantel
Block House bin ich gerne, in dem Fall war es aber das Gagga in Schenefeld.Zitat:
Zitat von bloemma
Zum Frühstück Lachsbrötchen mit Kartoffelgemüsesalat
Sauerbraten mit Kartoffeln und Rosenkohl
New Yorker Cheesecake zum Frühstück
Milka-Weihnachtsmann zum Abendessen ;)
:esser3:
Haufenweise Lachs und Resteessen noch. Und jetzt mal richtig fett cheaten.
600ml Milch
1 Banane
15g Vanillezucker
Dazu 6 Stück FrenchToast, mit Nutella beschmiert.
Schöne Feiertage :P
Same here, Resteverwertung: Gemüsesalat, Pierogen, Lachs ect.
Banane, Birne mit Cashews, Zimt und Honig
Anhang 53521
:tongue:
4 Eier, 4 Scheiben Brot mit Schinken, dazu nen Bierchen
Reis mit Pute
und jetzt gerade
2 Reiswaffeln mit Eieraufstrich+2 Waffeln mit Erdnussbutter und Marmelade+1 Banane + 500ml Milch mit 30g Whey und 30g Kakao
200g Schokoweihnachtsmann. Bin wohl im falschen Forum :lol: