Meiner einer:
http://img104.imageshack.us/img104/7299/rueckenuz0.jpg
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Meiner einer:
http://img104.imageshack.us/img104/7299/rueckenuz0.jpg
die pose ist ein bisschen schlecht gelungen würde ich sagen ;)
aber allgemein bist du ziemlich dünn, kann das sein?
" Gewicht: 66
Groesse: 180 "
:shock:
, na dann ma ran ans Eisen :)
mfg
ja sind alle nicht gut geworden, die ich gemacht habe; da war dass das beste von :(
XD
zu duenn eigentlich gar nicht.
naja mittlerweile sind auch 69 ...gleich mal aendern
So dann will ich auch noch mal. Irgendwo in diesem Topic gibts auch schonmal ein Pic von mir.
Bin jetzt in der Defi
V ist schön. ein bisserl posen hättest aber ruhig können ;-)
Ja sorry, hab das pic eigentlich nich hier fürs forum gemacht. Ist unangespannt, für den Vergleich in ein paar Monaten.
schöne Taille :) das wird was, noch bisschen was draufpacken und ne kleine Defi hinterherschieben dann sieht das sicher toll aus
Yo, hab voll die Frauentaille ne ;P Aber das betont das V gut! Den Winter schön pumpen und nächsten Sommer könnts geil sein!
http://img326.imageshack.us/img326/5...0446ti1.th.jpg
Is jetz nach 4 Wochen Krankheit gemacht worden, in der zeit ahbe ich 5 Kg abgenommen also gab deutlich bessere zeiten =)
Dann wärs vielleicht klüger ein Bild aus diesen "besseren Zeiten" zu zeigen... :roll:
Habe ich aber leider nicht!
Aber die verlohrene Masse bekommt man ja relativ schnell wieder von d.h.!
mfg
poste hier auch mal wieder nen aktuelles ;)
frisch geschossen eben :twisted:
:shock: uiuiuiuiui echt krasser Rücken
und die Arme 8-)
:shock: :shock: :shock:
Respekt!
sieht top aus sioux
Bombe ! die Arme ... :mrgreen:
sioux echt top!!
mein bild is ja grad im album recht aktuell
mfg
jo mein rücken nach erst 3 wochen training. jetz werd ich erst richtig anfangen mit passender ernährung ;)
http://img200.imageshack.us/img200/7463/rge5xw3.jpg
http://img200.imageshack.us/img200/631/vbthtfxd0.jpg
leider keine quali
also es is auf jeden fall ne gute basis... breiteres kreuz is ja schon vorhanden. was die 3 wochen davon ausgemacht haben weiß ich nich ;) ich hab auf jeden fall mit viel viel weniger angefangen
klitschko99, :daumen: sieht schon verdammt gut aus!!
klitschko99...wie lange pumpst du schon?
2000 angefangen, so naja!Zitat:
Zitat von bay-z
2003 habe ich eine komplette Pause gemacht, und August 2004 wieder angefangen.
Sieht ja gar nicht mal schlecht :shock:
Nein, natürlich SUPER :daumen:
Ist und bleibt aber bisher meine grosse Schwäche.
Hoffe ich bekomme ihn nächstes Jahr noch besser hin.
Dann darf ich ihn vielleicht auch mal im PoseDown zeigen. :-(
angeber :P
ich denk das is fast das ziel eines jeden hier =) :respekt:
Wieso Angeber? Er ist nur Realist! Klar ist der Rücken toll definiert und schön streifig, aber Klitschkos Lat setzt sehr hoch an und lässt an Breite zu wünschen übrig. Das hat nix mit schlechtem Training zu tun oder so sondern ist zu 90% Genetik. Ein wenig mehr Tiefe würde auch nicht schaden, aber es ist eben eher die Breite, die wichtiger ist.
Wäre ja nicht so, als ob es bei ihm nur um "gut aussehen "geht, er ist Wettkampfbodybuilder und da gelten eben andere Maßstäbe. Daß Klitschko sieht, daß der Rücken nicht seine Stärke ist , spricht nur für seine Objektivität gegenüber seinem eigenen Körper! ;)
Zitat:
Zitat von Barbara
ironie?!
EDIT: is der unterschied zwischen der linken und rechten schulter ne art optische täuschung??
Ist mir schon klar, daß das nicht ernst gemeint war, aber ich wollte mal klarstellen, daß es einen Unterschied gibt zwischen "sieht gut aus" und "wettkampfmäßig gut".
Bevor hier ne große Diskussion entbrennt.
Das ist keine optische Täuschung, er steht nicht symmetrisch. Die rechte Körperseite ist ein wenig mehr nach hinten genigt als die linke und die Hand ein wenig weiter eingedreht. Da kann man mal sehen, wie schwer gutes Posen ist! Klitschko, kannst ja mal erzählen, wie anstrengend Posing üben ist- mal von der Kür ganz zu schweigen....
Oh da gibt einen grossen Unterschied, es ist wirklich so das ich ihn im PoseDown absichtlich nicht gezeigt habe.
Aber davon abgesehen, ich hätte früher genauso reagiert wie Du.
Ich würde mal sagen, dein härtestes Beintraining + 2 Stunden Cardio danach, ist nicht so hart wie eine Stunde Posing Unterricht.Zitat:
Zitat von Barbara
Also ich fand es sehr anstrengend!
wo kann man denn posing Unterricht nehmen ?
finde den Rücken auch nicht grad so toll gegenüber der Vorderseite, aber das wird schon :)
In einem Studio mit Wettkampferfahrung!Zitat:
Zitat von joke
Für dein Start gewicht von 72kg sieht der Rücken mehr als top aus...klar fehlt halt etwas Gewicht um Gewaltig (so wie ich, he he) auszusehen...aber heute bist du eh fällig und du wirst deinem Traum ein stück näher kommen :diablo: ...
Latinlover, wo war nochmal Dein Rückenfoto??? :gruebel:
Ach Latin Du schaust doch sowie so nur Weiber, mit training ist da bei dir nicht viel. :lol:Zitat:
Zitat von Latinlover
Oh, das war verdammt gut das hättest Du nicht sagen dürfen. Jetzt wird er es noch mal auspacken!Zitat:
Zitat von Barbara
Seite 5...vielleicht schaffe ich es ja noch irgendwann mal jemanden zu finden der nen Fotoaparat bedienen kann :roll: ...dann gibt es neue Pics
hier
http://www.muskelbody.info/phpBB2/al...hp?pic_id=3121
hat echt nen schicken Rücken der Latin :)