Vorletzte Woche Erkältet = kein Training
letzte Woche 3x trainieren gewesen
und diese Woche schon wieder ne übelste Erkältung bei irgendwelchen Kollegen im Büro geholt... also mal wieder pausieren hooray
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Vorletzte Woche Erkältet = kein Training
letzte Woche 3x trainieren gewesen
und diese Woche schon wieder ne übelste Erkältung bei irgendwelchen Kollegen im Büro geholt... also mal wieder pausieren hooray
ich war diese woche nur einmal trainieren.
ausserdem habe ich gestern mein handy bei einem kollegen liegen gelassen....
oh maN
Ich hab seit September nicht mehr richtig hart trainiert und mittlerweile 3 kg verloren :hammer:
Sei froh dass es nur 3 sind...ich wär bestimmt bei mindestens 8.Zitat:
Naja, im Verhältnis zu deinem vorherigen Gewicht sind die 8 kg mindestens genau so "schlimm" wie meine 3 kg, und der entscheidende Unterschied ist, dass du noch trainieren gehen kannst... :icon_aaargh:
Für jemanden der nur sehr schwer an Masse zulegt sind 3kg schon eine ganze Menge, die wieder hart erarbeitet werden müssen.
Ich hör mich an,wie n Mann..scheiß stimme und Halsweh. Mein Mund brennt und Nase tut auch weh.
Heizung steht auf 5, mir ist kalt.
ich hasse erkältung
sich selbst haare schneiden ist nicht gut. ich seh jetzt aus wie ein rechtsradikaler schläger.
seit 2 einhalb wochen kein training, da ich beim fußball auf den arm gefallen bin, so dass der gestreckt war und der rest vom körper in der luft war. am ellbogen schmerzts seit dem bei jeglicher belastung.
Noch n Grund mehr Fußball zu hassen. :)
bilder^^:jumpers:Zitat:
lieber nicht
Komm schon King, das Bild von mir kannste eh nciht toppen. ^^
Zitat:
hätteste mich das machen lassen^^.
Haha. Meiner ist wegen ein paar Windböen und ca. 5cm Schnee ausgefallen.Zitat:
Hab das geplante Programm trotzdem privat gemacht.