Satz Bremsscheiben mit 33,3% Rabatt ergattert! O_o
Druckbare Version
Satz Bremsscheiben mit 33,3% Rabatt ergattert! O_o
Du weißt, dass Du Beine traniert hast, wenn Du Dir zweimal überlegst ob Du auf Toilette gehst oder doch lieber in drei Tagen :victorious:
Ich hatte Tage, da musste mein Mann mich vom Klo hochziehen. Unglaublich, wie einen KB´s vernichten können:erstaunte:Zitat:
Definitiv, hab gestern mit KB angefangen und war danach schon sehr schwach auf den Beinen unterwegs. Zum Schluss noch einmal Wadenheben im Stehen und dann hab ich mich zu Hause wehleidig in den dritten Stock hochgezogen^^Zitat:
Hab früh Chaser seinen Trainingslog mit Beinen entdeckt, sehr interessant! :D
kfz-teile24.de :) Schnapperland.Zitat:
Den gibts auch als PDF fürs Tablet :pZitat:
pong
Ich komm grad nicht drauf. Was meint ihr? :DZitat:
Das Buch: Werde ein geschmeidiger Leopard
Ach schade, jetzt haben sie das gesperrt... :-(Zitat:
Langsam erkenn ich Konturen meiner Bauchmuskeln!:shock:
Huch! Dann aber mal schnell ab an den Kühlschrank!!! :lol:
Und ne Bratwurst essen! :lol:Zitat:
Ne, ne er soll den Kühlschrank essen.
Sagte Babsi doch...:lol:
Da Ihr mich jetzt verwirrt habt ess ich beides!
Ihr Neider:pueh:
Habe heute zum ersten Mal in jeder Stelle meines Körpers Muskelkater !!
Brust, Rücken extrem, Beine sehr sehr extrem, Nacken extrem, Bauch, Waden, bissl am Bi und Trizeps, sowie ganz wenig in der Schulter.
Und heute ist noch Schultertraining..
Dieses Training mit dem Typen ist das beste was mir passieren konnte.. hab gelernt wie ein Bodybuilder zu trainieren. :)