Sieht wirklich sehr geil so aus :smoke: wenn du bei dem KFA noch 7-10 kg Trockenmasse rauf bekommst dann haste meine Traumvorstellung von Körper erreichtZitat:
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Sieht wirklich sehr geil so aus :smoke: wenn du bei dem KFA noch 7-10 kg Trockenmasse rauf bekommst dann haste meine Traumvorstellung von Körper erreichtZitat:
Schlappohr...ach Gott ist der herzig =)))
ja sind bluthunde. einmal war ich so besoffen (:icon_shaking:) das ich auf ne baustelle gelegen bin und habe gepennt (war schon paar jahre her^^). auf einmal steht der hund vor mir mit meinem vater und hat mich erschnüffelt. :lol: schon cool wie gut die riechen können.^^Zitat:
hättest du nach dem training mal lieber geduscht :mrgreen:
... war ja schon ein paar Tage nicht hier. Aber dieser Schnappschuss von April zeigt, wo ich gebraucht wurde... :D
... und das mit den schwarz / weißen Haaren ist von Ende Februar...
Heute bisschen Shoppen gewesen :p.
Und einmal schnappschuss mit Auto von Pap´s.
Hab ich n Knick in der Optik oder fehlt da ein "L" bei CLS? :D
Das L kostete 129 € Aufpreis, dafür haben sie lieber den zweiten Zündschlüssel genommen. :hihi:Zitat:
ein kleiner schnappschuß von gestern abend nachm duschen :)
schlechte quali, ja.
die Defi macht fortschritte, leider durch das Abitur + Operation am Zeh vorallem Cardio-technisch bei null z.Z. ... aber in 1 - 2 wochen, gehts wieder los :)
Nein einen Knick hast du nicht in der Optik :p.
Da fehlt ein L,aber schon länger :p.
Sieht geil aus Edition!:respekt:
Schnappschuss vom Pfingstwochenende an den Buchenegger-Wasserfällen im Allgäu:D
Ansehen ?
tja, im allgäu ists halt schee x)
Richtig, ob Sommer oder Winter, im Alläu ists immer schee:DZitat:
Habe mich mal an ner Rücken"pose" versucht... :ratlos:
sehr schick!
Was ist den dein Ziel j3n?
Willst du Muskel aufbauen oder einfach fit aufsehen?
Ich finds wunderbar:D
Hey, das sieht doch gut aus :) Wie lange trainierst du schon? Und wohin sol die Reise gehen? :lh:Zitat:
Schaut schön sportlich aus j3n.
@ Häschen ich hatte einen Staff aber das ist voll der Streß mim Gesetzt.
Wollte mir einen Doco Carnario holen aber das werden 55-65 kg reine Muskelmasse und die bekommt meine Freundin nicht gehalten wenn sie Mittags gehen muss wenn ich schaffen bin.
Der Hund ist der Hammer super aus geglichen und steht bei uns auch nicht auf der Liste aber die Power ist der Hammer und für eine Frau nie zu halten.
Jetzt sind wir am Überlegen zwischen Weißen Schäferhund der mim Deutschen ja agr nix gleich hat, hat keine Adrose Probleme ist vom Wessen ruhiger und nicht so Beisfreudig wie der Schäferhund.
Mir würde auch ein Bullterier gefallen, da müßte ich nur einmal einen Wessentest machen dann würde es passen.
Aber da der für die meisten Leute das Inbild eines Kampfhundes ist hole ich mir keine hab kein Bock auf Diskussionen bei jedem Spaziergang, das war bei meinem Staff schon so Asi da ist ein Opa mal auf einen Baum geklettert nur weil mein Hund ihn seine Nähe gelaufen ist.
Über einem Bluthund habe ich auch schon nach gedacht, finde toll das man dank seinem guten Geruches mit ihm sehr gut Arbeiten kann.
Und da hier bei uns dank 4 Altersheimen als Leute verloren gehen, sucht das Rote Kreuz.
Mal gucken hab ja noch bis nächstes Jahr Zeit.
ich haette auch gerne einen hund :(
Der kostet Hundesteuer, wie wäre es mit einem Affen? Ich packe ihn auch schön ein. :grin:Zitat:
Sharaf: geile Poser-Karre! ;)
j3n: gefällt mir gut, weiter so. :thumleft:
Danke :) Also, Primärziel ist eigentlich das fitte Aussehen. Ein paar Muskeln gehören natürlich dazu, aber zuviel soll es auch nicht werden. Mal gucken, wie sich das Ganze weiter entwickelt.Zitat:
Dankeschön :) Also, insgesamt bin ich mittlerweile über 2 1/2 Jahre im FS angemeldet. Die ersten 1 1/2 Jahre habe ich nach dem Motto "Viel bringt viel" trainiert. Vor ca. einem Jahr hat mich dann der Studioleiter angesprochen, ob ich nicht mal nach einem Plan trainieren will. Ich wollte und bin froh, dass ich das gemacht habe :) Bzgl. der Frage "Wohin der Weg gehen soll": s. o. ;)Zitat:
J3n, ich würde sagen, der nächste Schritt ist ein Trainingslog hier im öffentlichen Bereich. Die Mädels, die das bis jetzt getan haben, sind allesamt sehr erfolgreich. ;)
Dein Trapezius-Muskel sieht wirklich beeindruckend, trotz der suboptimalen Bildqualität.
Wäre zumindest mal ne Überlegung wert. Da ich seit heute nen neuen Plan habe, würde sich das ja anbieten. Wir werden sehen.Zitat:
Und zur Bildqualität: Da ich schrecklich blass bin, habe ich einfach wild mit nem Bildbearbeitungsprogramm rumgespielt. Hier etwas mehr Kontrast eingestellt, da den Farbton verändert... ;)
Danke :p.Zitat:
Sharaf: geile Poser-Karre!
eig gehört das bild ja hier rein...vll mach ich später noch nen bild von dem rucksackverband!
Ansehen ?
Oha...wie ist das denn passiert?
ihm ist eine hantel auf die schulter gefallen
Hätte jetzt auf Motoradunfall getippt. Liegt aber wohl am Ava. ^^
Zitat:
ja beim KB mit 180 kg^^
nene..die pöse pöse huski hat mich heute mal ordentlich abgeschüttelt!:motz:
Ich versteh das immer noch nicht. Du hast dir bei Kniebeugen mit 180kg dein Schlüsselbein gebrochen? Oder war es doch ein Motorradunfall?Zitat:
siehe aggro thread ;)
Hier auch nomma, von eben:
Also nix für ungut Kurzhund, aber der KFA ist jenseits von Gut und Böse, Du verdirbst Dir die ganze Figur, das sah mal so gut aus. :sad:
Bin ja auch jetzt seit etwa 2 Wochen auf Diät. :(
Hund 4 Defi! Now! Subscribe here: Ansehen ?
Edith sagt: Der Hund verzichtet schon. Sehr gut!
Da kann ich nur viel Erfolg wünschen. ;)Zitat:
Danke Robert. Weiß aber wie es enden wird: mit 41er Oberarmen oder so. :(
Aber in Shirt siehts halt schon um einiges imposanter aus als mit bspw. 83kg letzten Sommer.
ich will jetzt auch mal meine 100Kg haben:motz:Zitat: