150g General Tsos Chicken, 200g weisser reiss, 4 brokoli dingers :lol:
para
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150g General Tsos Chicken, 200g weisser reiss, 4 brokoli dingers :lol:
para
Rindfleisch, Pommes, Salat
pute+lachsölkapeseln
Müsli+Milch+Körniger Frischkäse :brech: und das am Morgen weil mein Whey leer ist von wegen zwei Tage und es ist da!!! :evil:
Ich nimm alles zurück Whey ist gerade gekommen und sogar jeweils eine Packung Lowcarb Pizzateig Backmischung, Lowcarb Weißbrot Backmischung und Lowcarb Mandelbrotbackmischung gratis :daumen:
Gegrillte Hühnerbrust auf ne Vollkornbrötchen...
Risotto mit Meeresfrüchten
Rührei mit Nudeln
:daumen:Zitat:
Rührei mit Nudeln
200g Magerquark mit 50g Haferflocken und 500ml Cola Zero!
Lachsschinken mit Walnüssen :(
Gemüsesuppe
500g erdbeerjoghurt!
Ei mit Nudeln
EW shake