Also ich war nachm Saufen einmal im Training und nie wieder...
Maxkraft Bankdrücken war da 70 Kg :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: ( für mich wenig )
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Also ich war nachm Saufen einmal im Training und nie wieder...
Maxkraft Bankdrücken war da 70 Kg :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: ( für mich wenig )
Ich habe Freitag ziemlich tief ins Glas geschaut, war Samstag aber wieder voll fit. Frühstück und Mittag gehabt, dann zum Train und ist alles gelaufen wie sonst auch. Also Kraft war die gleiche, vielleicht auch etwas weniger als sonst. Auf keinen Fall stärker.Zitat:
Ich habe mal ne Frage an euch wenn ihr am Wochenende richtig gesoffen habt, und am nächsten Tag Trainieren geht (wenn ihr es den macht am Tag danach) Habt ihr da das gefühl das euer Trainieng besser war als es sonst ist wenn ihr nicht getrunken habt
Jetzt noch n bisschen Musik hören, gleich Baden und dann ins Heiabettchen.
" Wenn ich richtig gesoffen hab, geh ich am nächsten Tag
erst gar nich ins Training,
bei mir geht da nämlich gar nichts..."
dito!
Ist recht unterschiedlich kommt mehr auf die Regeneration an sprich den Schlaf u. wann man trainieren gehen würde..
Heute schon drei Stunden Hausaufgaben + VWL gelernt, heute abend Film holen oder ab ins Kino.
Morgen gehts ab in Wald und Holz hacken, danach noch lernen und abends spiele ich dann Fahrer zur Disse.
Sonntag wird trainiert und gelernt...
gleich trainieren und abends billiard spielen gehn obwohl ich echt HAMMER müde jetzt schon bin. ersma nen dicken kaffee, sonst läuft gar nix mehr. :|
würd am liebsten ins bett fallen. naja.
grüße
So gings mir vorhin.. naja fahr jetzt dann zu meiner Freundin.. mal sehen ob wir heut noch weggehen..
Ich werd heute zu einer 80's Party gehn :mrgreen:
Disko
billard-cafe ... nix besonderes aber besser als nix :D
Anx1ety schreib ma mal zruck :(^^
hab grad :D
Ich werde mir heute Abend "Wetten Das" anschauen, zwischendurch im Forum schreiben und versuchen einen Punkt beim Quiz zu bekommen.
Ralf Möller ist auch bei "Wetten Das".