Und das wars mit dem BD für Heute :gruebel:Zitat:
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Und das wars mit dem BD für Heute :gruebel:Zitat:
Verstehe nicht so was Du meinst.. Habe 5Sätze BD gemacht, das ist einer davon. :)
Sieht gut aus! :thumleft:
Danke, bei den hohen Wdh.- Zahlen hats auch echt stark in den seitlichen Schultern gebrannt. :D
Hast auch eins vom Schulterdrücken mit den 55 ?
Jop, willste das auch sehen?
Das wär cool. :grin:
Dann lad ich es jetzt für dich hoch. :)
:lieb_hab:
Hier isses:
Ansehen ?
gut ordentlich Power :) aber ich glaub du drückst sehr viel ausn trizeps
Danke! :) Ja, schon ein bissl, aber die Schultern wachsen zum Glück trotzdem gut. :D
darauf kommts letz endlich an :)Zitat:
So siehts aus. :D