Such Dir ne Frau und mach viel Cardio mit ihr ;)
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hab noch nie cardio gemacht. scheiss auf cardio :D
hahahha wenn du das als cardio bezeichnest, dann schon. aber dann waren es sehr kurze cardio sessions :D
Geh ins Schwimmbad dann haste viele Mädels, die dir hinterher rennen. :-]
Wenn es nur um die Mädels geht müsstest du wohl weder Muskeln aufbauen noch weiter definieren, sondern eher Muskeln verlieren. :-D
Alternativ postest du mal aussagekräftigere Bilder und nicht dauernd Teilschnappschüsse wovon 5 die gleiche Pose zeigen bei anderer Hose :p
gleiche posen sind doch gut, so kann man genau sehen ob sich etwas verändert hat :)
es sind sogar 2 bilder vom rücken schon da
Wahnsinns Körper !! Mein Respekt !