mach mal bilder in shirt
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mach mal bilder in shirt
Mach ich demnächst mal, ist hier scheiße mim Licht gerade. Am besten mach ich die draußen.
oder Hemd, is bestimmt auch klasse... ich bin noch zu dünn:schimpf:Zitat:
Hättest Du kontiniuerlich trainiert, könntest Du jetzt bessere Arme bei geringerem KFA präsentieren. Im Zweifel sehen halbwegs definierte 41er Ärmel immer noch deutlich besser aus, als Bizeps im Speckmantel. Was ist denn besser, der "Muskelprotz da drüben" zu sein, oder der "Dicke da"? ;)Zitat:
Ja, bitte im Hemd! Wenns geht auch gern im Anzug, so seh ich mich in 10 Jahren :action:Zitat:
Schließe mich da Robert an. Du hast zwar ordentliche Pakete, aber da ist ja so gut wie keine Defi mehr drin. Naja, wems gefällt.
mia gefaellts. in klamotten siehts bestimmt uebel ausZitat:
Schließe mich da Robert an. Du hast zwar ordentliche Pakete, aber da ist ja so gut wie keine Defi mehr drin. Naja, wems gefällt.
Übel, ja, das trifft's. :hihi:Zitat:
Nix "im Zweifel" sehen 41 cm ja noch gut aus.... auf seine Größe sind 41 cm schon echt übel, vor allem wenn sie definiert sind! Also Shorty mach dir net son Kop, die scheiße is dann nachher nur, dass du ein oder zwei Größen kleiner kaufen musst ^^ Aber geil wirds auf jeden Fall aussehen ... also mowl jetz und Defi durchziehen! :schimpf:
Echt ma, DEFI, DEFI, DEFI!!!
chaser, MASSE, MASSE, MASSE!!! :hihi:
Die verdammten 77 wollen nicht, ich häng bei 76,8 bis 76,9. :lol:Zitat:
Der dicke Muskelprotz da drüben! ;-)Zitat:
also ich habe meine 41er ärmchen definiert... sieht aber net übertrieben aus wie ich finde, eher bissel mehr als durchschnitt
Bin mir fast sicher, dass denkst nur du ;) 41er Ärmel sind schon ne HausNr finde ich...am besten überzeugst du uns mit einem Bild :smoke:Zitat:
sentoz weiß das ganz genau, aber er sucht immer ein wenig bestätigung ;)
zudem ist hamster auch ein paar cm kleiner als er..
wie dem auch sei, ich kann nur rob und dem rothaarigem freak zustimmen. das sieht aus meinen augen nicht mehr toll aus.. all die harte arbeit und die kraft die da drin steckt, kann man dem körper mE nicht mehr ansehen..
sobald ich an einem Samstag morgen die 90Kg knacke, mache ich fotos:action:Zitat:
90kg Curls?
nein 90Kg körpergewichtZitat:
wie lange warst du dann nicht auf dem klo? ich wünsch dir jedenfalls alles gute! :mrgreen:
wegen 90kg haufen? :icon_cheers:Zitat:
boah du kloppi:headbang2:Zitat:
Will ja nix sagen aber ich find 41cm echt nicht viel, zumal ich auch ne scheiß bizepsveranlagung habe - meine arme sehen von vorn sowas von dünn aus, wird mir auch des öfteren gesagt. dicke beule wo der trizeps ist, vorn einfach nur gerade.
Shorty, probier im training eine besseres isolation des muskels zu erzwingen... notfalls gewichte runter schrauben und das ganze mal zu 100% sauber machen kann wunder wirken... ebenso übungsvariationen
Moin Rob. Bin dabei, aber ich denke dass das nicht viel ändern wird, kann den Muskel ja nicht zwingen ne andere Form einzunehmen. Leider.
warum bist du dann auf diät shorty....? was willst du damit erreichen??
oder hörst du einfach nach 6 wochen auf, weil du dir zu schmal vorkommst?!? :ratlos:
Vielleicht wirken deine Armen auch einfach nur dünn, weil du zuviel auf den Rippen hast...da man das ja schon immer ins Verhältniss setzt.Zitat:
Du, dass ist aber in der Regel normal. Vom gesamten "Arm-Package" macht eigentlich ein trainierter Trizeps den Löwenanteil vom Beef aus. Die meisten denken aber immer, die dicken Muckis kommen von einem massiven musculus biceps brachii...dem ist halt nicht so und in Sachen Genetik kann man Mutter Natur eh kein Schnippchen schlagen.Zitat:
Da war ich noch klein und lieb :)
Auf den ersten Blick dachte ich, dass sei ein Junge. :mrgreen:Zitat:
Achtung, Insider. :fi_lone_ranger:Zitat:
Danke ^^Zitat:
Mag wohl auch an dem Fett liegen, das den Bizeps sozusagen überdeckt. Dann fehlen natürlich die Konturen und es sieht alles glatt aus. Mein Nachbar ist ein Stück kleiner als ich, dürfte etwa deine Größe haben und wiegt so um die 85. Hat 42er Ärmel, einen ziemlich akzeptablen Kfa und es sieht bombig aus. An ihm sieht jedenfalls nichts dünn aus, da brauchst du dir nicht so viele Ängste zu machen. ;)Zitat:
haha, musste schmunzeln.Zitat:
Pedo-Priest? Pedo-Pope?Zitat:
Pedo-Pope hört sich ja geil an :DZitat:
Neeneeneeee Leute...ich sehs ja wie es bei anderen wirkt und aussieht, die Arrme von vorn mein ich. Dass der Trizeps das meiste ausmacht ist mir schon bewusst. Liegt auch nicht am fett, mit nem kfa von etwa 12-14 wars genau der gleiche Murks - nur halt dass sie insgesamt dünn aussahen (40cm oder sowas halt). Mein Bizeps ist ganz einfach fürn Arsch.
nochmal..
warum diätest du dann, wenn es dir so angeblich besser gefällt!?
nachher nimmst du wieder ab.. siehst nach meinung vieler user top aus und heulst wieder rum, dass du so dünn in shirts aussiehst..
Klag nicht, kämpf :sprechen:Zitat: