Mach ma lieber wat für die Beine.^^
Druckbare Version
Mach ma lieber wat für die Beine.^^
hör auf mich zu ignorieren!! :schimpf:
Kniebeugen laufen aber von der Technik her ganz gut ab;-)
Wieso sollte KH deine Schwäche sein? Ist doch alles im normalen Bereich? Du hebst mehr als du drückst und beugst, also passts ...
...finde es trotzdem asozial, wenn man seine gewichte nicht wegräumt.. :pueh:
ja heben tu ichs, allerdings gefällt mir meine technik noch nicht so ganz
:finger:
du wirst immer noch ignoriert :lol: :diablo:Zitat:
Zitat von huthmann
Und das Wadentraining? :devil-smiley:Zitat:
Zitat von Oli_kf
dat wird ignoriert^^
So oder so, entscheide Dich.
ach da geht einfach nix vorran, außerdem nervt wadentrain^^
Wadentrain ist doch total geil, irgendwas scheinst Du da falsch zu machen.
mich nervts brutal, das bringt einfach keinen spaß^^ diese blöden wadenhebemaschinen
Wahrscheinlich auch noch nur im Sitzen, stimmt's?Zitat:
Zitat von Oli_kf
ne, wenn dann nur im stehen! das sitzende ding taugt ja mal gar nix