ja
der user nach mir ist stripper :D
Druckbare Version
ja
der user nach mir ist stripper :D
nein
der User nach mir will sein Hobby (BB) zum Beruf machen
ja evt
der user nach mir hat auch gerade 50€ gefunden und bestellt sich das Protein aus der Sammelbestellung
(wenn eines stimmt bitte mit ja antworten) :)
nein
der user nach mir missgönnt anderen massiger zu sein als er
Nein
Der User nach mir findet den Satz "Die schönsten Träume von Freiheit werden im Kerker geboren" als Deckblatt für eine Fotomappe eines Fotoprojekts im Gefängnis gut.
Ja
Der User nach mir hat heute schon Kreatin genommen.
ja (Rindfleisch)
der user nach mir hat nicht mit einem GK-Plan angefangen
:hammer:Zitat:
ja (Rindfleisch)
Was denn?
Rindfleisch enthält doch Kreatin, und wenn man es sich nciht so als Supp gibt ist das doch ncihts schlimmes.
Oder soll da heißen ich darf keine Rindersteaks mehr essen?
:mrgreen: :mrgreen:
neinZitat:
der user nach mir hat nicht mit einem GK-Plan angefangen
Der User nach mir trinkt jetzt ne Müller Milch
nein
der user nach mir hätte gerne meinen himbeerquark mit haferflocken vor sich stehen
nein
der user nach mir möchte mir erklären was an Rindersteaks schädlich ist.
ja
also durch zuviel rindfleisch erhöht sich die harnsäure die wenn sie zu hoch konzentriert ist sich in form von kristallen in gelenken ablagert und damit zu gelenkschmerzen und gicht führen kann
;D
selber geschrieben
der user nach mir ärgert sich dass er nch nich im bett ist(wie ich)
ne
der user nach mir hat icq
jap
Der User nach mir hat morgen diesen Plan :
8.00 Frühstück 1
10.00 Frühstück 2
11.45 Shake
12.45 Mittag 1
14.45 Mittag 2
17.15 Mittag 3
18.30 Banane + Whey/Dextroshake
19.00 Training
20.15 PWO
21.30 Shake + Quark + Öl