Danke schön.Zitat:
Zitat von Brisko
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Danke schön.Zitat:
Zitat von Brisko
Und wieder die Beinchen und die Waden.
Kein Restday...Chestday.
Beinbizeps, Popo und Waden
Gestern Cheat Day deluxe. Konnte kaum pennen, weil der Bauch so voll war. Und oh Wunder, heute morgen bin ich gar nicht fetter. :-D
Heute Aeme und Bauch.
Heute Rücken.
Zwar kein Bild von mir, aber von meiner Deads Hantel. Fand die mit den bunten Scheiben so cool/ mächtig. :-)
Das sind die sogenannten Rainbow Deadlifts, besonders in der homosexuellen Szene beliebt.
Mir egal. Hauptsache maght Spaß und sieht gut aus. :-)Zitat:
Zitat von LordXerxes
Heute Schultern und Bauch.
Gestern noch mal Beine in Spanien und heute Brust im Heimat Studio.
Erst mal Zwangspause. Hab mir wohl ne Lebensmittelvergiftung eingehandelt. :-(
Wir haben Dich gestern Morgen schon vermisst. Gute Besserung!
Gute Besserung!! :(
Gute Besserung!!!
Danke euch.
@Gerd: Samstag war ich noch da. Danach ging es dann bald los. :-(
Heute mal wieder Beine in HH.