huu, ich weiß nicht wovon du sprichst :pfeifer:Zitat:
Zitat von legendkiller
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huu, ich weiß nicht wovon du sprichst :pfeifer:Zitat:
Zitat von legendkiller
Gleich ein schönes Spiegelei mit Vk-Brot, Hüttenkäse und tomaten mit Paprika!
1 Banane
5 Amino-tabs (aber die kackt man sowieso wieder so aus, wie man sie futtert^^)
Man, stell dich doch nicht so an. Er hat einfach einen Buchstabendreher drin. Sollte sicher "Geist" heißen.Zitat:
Zitat von legendkiller
1 Stück Mozart-Torte und 1 Stück Nuss-Sahne-Torte :)
2VK Brötchen mit Pute
2Eier
250ml Orangensaft
Bei mir heute um 8:30:
140g Haferflocken
15g Whey
15g Weizenkleie
Gleich dann das 2. Frühstück.
1 Vk Brötchen
200g Hüttenkäse
2 Scheiben kochschinken a' 30g
150g Gurke
Frühstück von Heute:
140g 5-Korn Müsli
500ml Milch
1 Apfel
1 Banane
- endlich kann ich wieder normal essen ohne schmerzen :)
Frühstück:
Ganze Packung? :fi_lone_ranger:Zitat:
Zitat von Alphapinguin
Ich mach mir heute eine Pizza Calzone - LouStyle :icon_chef: Mal sehen, ob was bei rauskommt.
habe gleich an ependinom gedacht:hihi:Zitat:
Zitat von Alphapinguin
Gottseidank machst du Bilder vom Endprodukt...:DZitat:
Zitat von Lucifer
Nein mach ich nicht. Keine Cam :P
Nee, keine ganze Packung :)Zitat:
Zitat von Lucifer
Eher 1/8 + 0,4l Milch!
Schick's uns per Telepathie. :daumen:Zitat:
Zitat von Lucifer
OT:
2. Frühstück:
225g Vollkornbrot
70g Lachsschinken
150g Paprika
Eisbergsalat
Seitenbacher-Müsli ist toll!Zitat:
Zitat von Alphapinguin
OT: 100g Haferflocken mit einem halben Apfel
linsen mit schalotten. hab sowas noch nie zuvor gekocht. ist mit weißwein, essig, senf, olivenöl, salz, pfeffer, schnittlauch. und schmeckt um ehrlich zu sein ziemlich fad
http://www.muskelbody.info/forum/att...1&d=1298822963
Gerade:
Eier in Senfsoße und Kartoffeln.
Hat richtig geil geschmeckt! :)
Selbstgemachte "Baaaaba-Riegel" (Geschmacklich geht noch was aber Nährwerte:thumright:)
Selbstgemachten Ketchup (Hat das ganze dann gerettet)
Kenn ich ;) Sieht aber gut aus.Zitat:
Zitat von bballpro
jup, danke, liegt aber glaube ich eher an der cam :-PZitat:
Zitat von Lucifer
Zitat:
Zitat von bballpro
wie lange lagert ihr euren selbstgemachten ketchup im kühlschrank?Zitat:
Zitat von Lucifer
eine offene dose geschälte tomaten oder auch passierte tomaten schimmeln relativ schnell durch den fehlenden zucker im gegensatz zu ketchup.
bin zu faul für jedes mal essen ketchup zu machen, es ist mir aber auch schon oft passiert, dass beim ausquetschen des tetrapacks tomaten ein gelber schimmelpilz mit hinausgefallen ist, daher bin ich da ein wenig paranoid.
on topic:
gebratener fisch (ka welche sorte) mit vollkornreis und broccolie, darüber ein zitronensud und selbst eingelegter ingwer (der war zuerst ziemlich bitter aber seit ich ihn mit etwas mehr zucker aufgekocht habe schmeckt er richtig gut)
curry ananas putenbrust
bestehend aus:
Pute 450g
Ananas
Curry
Pfeffer
Sahne leicht
Salz
Paprikap.
Grillgewürz
asia soße
Wahnsinn, es schmeckt so geil bzw hat geil geschmeckt :santa:
Rührei
Abendbrot:
- Blumenkohlsuppe
- 3 VK-Toast mit Ziegenkäse
- 1 großer Bauer - Straciatella
Das Problem habe ich (leider) nicht, da ich einen recht hohen Verbrauch von dem Zeug habe und es gar nicht so lange herumsteht, bis da was schimmeln kann ;)Zitat:
Zitat von stephang
VK-Nudeln mit butter+kräutersalz
Eine Schale Salat bestehend aus Eisbergsalat, Feta, Mais, Gurke, Tomate + Dressing, danach ca. 250g MQ mit Banane, 4EL Haferflocken + Rosinen.
Note to self: Nächstes Mal nicht beides direkt hintereinander essen. Mein Bauch spannt immer noch. ;)
ich mach mir immer soviel, dass es für zwei tage reicht. im kühlschrank stell ich die schale ketchup umhüllt von alufolie nach ganz hinten in den kühlschrank. so hält das ganze etwa 1-1.5 tage, danach wirds ziemlich schnell grün und pelzig.Zitat:
Zitat von stephang
War heute in der City mit nem Kumpel...haben beid enoch nie Sushi gegessen....haben uns dann ne Packung in der Nordsee gekauft. War jetzt net so schlimmm...aber auch net so WOW.
Vielleicht schmeckt es in einem Restaurant besser. Werde ich mal besuchen^^
3 gebratene eier und 500 ml Buttermilch
200g Putensteaks
80 Reis
2 kl. Maiskolben
1 Tomate
wohl bekomms...!
3 Scheiben Weizenmischbrot (don't be hatin') + Thunfisch, Käse, Selbstgemachten Ketchup = Bombe :esser2:
150g Haferflocken
20g Haferkleie
450ml Milch
1Banane
300ml Milch
20g Haferkleie
Das nennst du "Mahlzeit"? :biggrin:Zitat:
Zitat von DerZukunftsBody
Reis+Schweinefilet+Zaziki
sehr lecker.
Yummy, yummy. Rumppummpummpsteak! :jumpers:
Gebratene Bandnudeln mit Shrimps, Hühnchen und Wok-Gemüse: