1 packung shcocko knusperriegel von aldi :)
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1 packung shcocko knusperriegel von aldi :)
60g Haferflocken und Milch
n keks
wow, soviel gleich?! :-P :mrgreen:Zitat:
n keks
4 saiten, 2 eier, 2 scheiben brot, senf, ketchup
tjaja 8-)Zitat:
Zitat von Onkel_Tom
ihr wisst doch gar net was für n monsterkeks das war.
vielleicht war der so groß wie n ganzes backblech!
haferflocken mit proteinpulver und milch
gleich 10g bcaas
100g getrocknetes Rindfleisch
278kcal
38,1 Protein
24,5 Carbs
4.1g Fett
saugeil aber für 5,99€ ein bissl teuer :(
ud jezz n Vienetta Eis :oops:
haufen naturreis und ne dose tunfisch
2 Knäcke mit Magerquarkaufstrich + Truthanbrust und Käse Light
50g nox
300g Mais+schuss öl
Putenbrust + Vollkorntoast + Currysauce