@pash Dito ^^
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@pash Dito ^^
Halbe Dose Corned Beef (Gruß an king! ;)) mit Light-Ketchup.
Legga! :)
ne tüte chips^^
menge chips u pizzastücke
Packe Milch und davor noch 3 Brötchen mit lecker Marmelade .
1 1/5 Bier und 250g mq
Packung Toffifee + 1,5L Milch.
Apfel .
schon wieder pizza.
Kässpatzn
packung toffifee + 1l milch
aber dann die 0,3%-milch :biggrin::biggrin:
OT: Laurentivi "Leicht und Fit -Zitrone" (schmeckt mir hammers, gibts übrigens auch als orange, süßer sprudel, grapefruit, cola mix usw.)
Hühnersuppe mit Eierstich mhmhmhmh
reis und putäää
3 Brötchen mit 150 Gramm Hühnchenbrustfilet
2 Vollkornbrotscheiben mit Gurke, Tomatenmark und Räucherschinken (ohne Fettrand ^^).
Ich habe grade 3 Hähnchenschenkel mit Reis gegessen
eine frage dazu: ist das jetzt schädlich oder gut gewesen bin ich sachen ernährung noch ein noob
100 g (Hänchenschenkel)
Kalorien 193 kcal
Fett 13,9 g
Kohlenhydrate 0,4 g
Protein 17 g
hmm.. 3 stück die bestimmt mehr als 100g haben... + die kcal vom reis... könnt ne menge sein :D
also gut oder schlecht??
woher hast du die werte??
:confused::tiesto:
500g mq
200g Hächenbrust+ 100g Vollkornnudeln8-)
120g Putenbrust mit 100g Nuddeln und 50g Käse überbacken dazu 1,25Liter Wasser Porst Mahlzeit!
Eher schlecht wegen dem hohen Fettanteil ...Zitat:
Zitat von Bulka
btw: lecker PWO :action:
ohh man ich mach alles falsch
wie kann ich das lernen an was merke ich das:-(
1l milch
4 Kugeln Eis (2x Zitrone 2x Schokolade) + 2 Waffeln
Spinat , 1 Kartoffel , 2 Spiegeleier
Milch, Hüttenkäse, Haferflocken
reis und hühnchen
und eine große dose pfirsiche... jetzt ist mir echt zum kotzen... :sad:
2 Stück Weetabix in Joghurt-Ei-Himbeeren Mischmasch
2L milch
pwo !!
Zitat:
Zitat von kingKikapu
hüttenkäse ist das schlimmste was ich je gegessen habe
Hmpff? Ich finde Hüttenkäse schmeckt gut. Meinst du eventuell Harzer Käse? :biggrin:Zitat:
Zitat von Bulka
nein, hüttenkäse ist doch das mit den körnern drinne oder etwa nicht???
der gute harzer käse :D
Ein paar Kirschen + 1l Milch
Zwiebacks (Zwiebäcke?) und 1 Banane
200 gr Thunfisch mit Zwiebeln und ein Vollkornbrot
ich hoffe das ist gut!?
Falls der Thunfisch aus eigenem Saft bzw. Wasser ist sehr gut, falls mit Öl, weniger gut.