3 TL einer Paste, die sich Bsissa nennt und aus Nordafrika stammt. Darin enthalten:
- gemahlener Fenchel
- gemahlenes Roggenvollkornmehl
- gemahlener Bockshornklee
- gemahlener Sesam
- diverse Gewürze
- Olivenöl
- Nüsse und Mandeln.
Total lecker!
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3 TL einer Paste, die sich Bsissa nennt und aus Nordafrika stammt. Darin enthalten:
- gemahlener Fenchel
- gemahlenes Roggenvollkornmehl
- gemahlener Bockshornklee
- gemahlener Sesam
- diverse Gewürze
- Olivenöl
- Nüsse und Mandeln.
Total lecker!
Futterst Du das Zeug pur?
150g Haferflocken mit Milch.
Ja, wie sonst?Zitat:
Zitat von mcselede
viertel von der mq pizza mit ner dose thunfisch drauf und n bisl light kaese
40g Wallnüsse
250g MQ
Dachte das gehört auf´s Brot oder so.Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Neeee, das schmeckt pur am besten. ;)Zitat:
Zitat von mcselede
Eben: Bandnudeln mit Bolognese-Sauce;
Gerade: Grüner Tee mit Minze.
.....
Oooohhh, Double Steakhouse.... WELTklasse Burger! :esser2:Zitat:
Zitat von SantaSergio
... aber leider nicht für mich...
125g Krabben,90g Vollkornnudeln,200g Passierte Tomaten,dazu oooordentlich Knoblauch
Jetzt hab ich bestimmt 'ne Knoblauchfahne die man 3m gegen den Wind riecht:tschuess:
Köstliches Pangasiusfilet mit Spaghetti! Rezept kommt sobald ich es nochmal koche mit Bildern *mjamjam*
Lass gut sein, mir ist noch vom letzten Rezepte-Einstellen schlecht ... :wink:Zitat:
Zitat von TerryTate
Gemüselasagne!
Ne Handvoll Chips Chackalaka
Hanfprotein-Smoothie
(grüner Salat, Banane, 2 Löffel Hanf-Protein-Pulver Planet BIO, 3-4 Löffel Mandeln)
Gibt´s irgendwo weitere Rezepte für Hanfprotein-Smoothies? Bin in letzter Zeit Smoothie-Fan geworden.
Whey-Shake und 2 Brote mit Vollkorn.
Habe heute das erste mal Whey genommen - soll man's eher mit Milch oder mit Wasser trinken?
Kommt auf den Zeitpunkt an.
Nach dem Training: Wasser
Zwischendurch und für den Geschmack: Milch
...aber ganz ehrlich: mittlerweile sagen auch viele Experten dass 1,5 % Milch als PWN kein Problem ist - also "vernachlässigbar"
Mandeln mit Rosinen
50g Pumpernickel
80g Krakauerschinkenaufschnittt
bisschen Light-Frischkäse
vollkornnudeln mit tartarsauce und dazu pillen
500g Nudeln mit Lightkaese ueberbacken
100g Pute,50g Reis,dazu 250g Sommergemüse
Boah,Zitat:
Zitat von Marcel121
gestern gabs bei uns das Gemüse mit dem ganzen Frühling drin und heute schnabulierst Du den Sommer weg :schimpf: :biggrin:
1 Tasse Kaffee
so eben PWN Meal mit dick Ofenkartoffeln, Tofu, Salat, Dips, Getränk und allem was dazugehört :P Foto in Eile geknipst, daher nix mit "vorher schön arrangieren" :smoke:
Ööööh, liegt da etwa eine Waffe :D
Was glaubst du was in den kleinen Schüsseln drin ist. Von wegen Ketchup...^^Zitat:
Zitat von TerryTate
Boah,
War lecker :biggrin:Zitat:
Zitat von mcselede
@Marcel :D
2 x Fischölkapseln und 1 x Glucosamin
Oh, hoppla...wie ist die denn da hin gekommen... :ratlos::pfeifer:Zitat:
Zitat von TerryTate
MQ mit Banane und Rosinen.
400g schweinesteaks + 250g reis + selfmade tomatensoße :D
Gegrillte Dorade, Tomatensauce, Nudeln.
Man man, du entvölkerst ja ganze Gewässer mit deinem immensen Doradenkonsum :D Deswegen hat die Fischindustrie auf Aquakultur umgestellt, wa? :hihi:Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
looooolZitat:
Zitat von Lucifer
Ich esse ehrlich gesagt lieber Fisch als Fleisch ...
400g minutensteak + ca 600g krautsalat + vollkorntoast verteilt auf 3 mahlzeiten
sieht im moment bestimmt lustig aus in meinem magen.... in den letzten 30min haben sich dort 4 vk-toast mit erdnussbutter, 2 halbe pizzen (salami , hawaii) und 250g pangasiusfilet eingefunden^^
Wie sieht es mit entrahmter milch aus 0,1%fett ?Zitat:
Zitat von Lucifer
gibts dazu auch meinungen?