Ich freu mich auf ein krasse Dual. Ende September sehn wir ja wieder Vergleiche. Ja ich trainiere auch immer härter, Ernährung stimmt fast immer ;)
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Ich freu mich auf ein krasse Dual. Ende September sehn wir ja wieder Vergleiche. Ja ich trainiere auch immer härter, Ernährung stimmt fast immer ;)
Keine Ansage, ist eine Tatsache bzw eine Offenbarung :bom:
Jz gehts dann ins Extreme ;)
Mehr Eisen muss her :P
xD
Na dann, wirds ein richtiger Wettkampf.
Lassen wir die Gene, und dein Kreatin entscheiden :motz:
xD
Ist nur HH ein gegner? :cry: Ich werde vergessen:cry:
:lol:
Ach davon haste auch Wind bekommen.
Naja. Ich bereite mich auf ein Rapvideo, was hoffentlich stattfindet, vor. Muss dafür noch mehr Masse draufpacken und bisschen definieren.
Und ja nun wirds Ernst. Kein Hobby mehr.
Ich sach nur eins: Kampf der Giganten auf Muskelbody.Info:sport:
Genau DAS ist es, was der Mob sehen will: Fight till Death! Gladiatorenkämpfe sind out - Wettpumpen ist IN. :daumen:
*Hust* Also ich bin noch Anfänger... Das will ich nicht hören.Zitat:
Zitat von Exterminator
Nehms aber als Kompliment auf :lieb_hab:
Nein onur, aber mit ihm habe ich den meisten Kontakt, und da er derzeit noch am besten aussieht vion uns allen, nehme ich mir vor, ihn noch bevor 2012 beginnt einzuholen.
Ich werds jz so hart anpacken, das wird legend :finger:
Ja meinst du er trainiert nicht weiter, oder wie? :D
Aber bitte ohne Stoff, da würde ich nicht mehr hitnerher kommen... :motz: Nur Spaß Legend ^^.Zitat:
Zitat von legendkiller
Uii bis 2012 noch... Das wird eng.
Ist nicht böse gemeint aber ich hoffe euer Schwanzvergleich-Trip geht irgendwann mal vorbei oder normalisiert sich...ich lese ja gerne in Logs, auch von neueren Sportlern, aber das versauts mir teilweise schon :(
Ach wieso, ist wie bei nem Wettbewerb macht einfach Spaß sich zu messen.
Auch wenn ich verliere, habe ich etwas vom Bewerb, und zwar, dass ich dauerhaft motiviert wurde, und immer versuche alles zu geben!!
:tiesto:
Tschuldigung, wenn ich Legend nur dazu anstiffte hart bzw härter zu trainieren...Zitat:
Zitat von Cofloh
Schwanzvergleich sollte das nicht werden... :cry:
motivieren ist die eine Sache und ist auch gut! :daumen:
Ich finds nur irgendwo abgehoben wie Leistungen hier dargestellt werden. Boah krass der hebt 100kg, uh, 35cm oberarm, hammer...geht nicht nur an euch sondern auch an einige andere und ist wie gesagt nicht böse gemeint, aber das ist schlicht und einfach noch nichts wo man sich so in den Himmel loben muss. Und damit nicht ganz so gemein klingt gibts von mir noch einen :daumen: weil ihr euch soweit ich das verfolgt habe stetig verbessert!
Du vergisst nur, dass Legendkiller bald ein neues Homegym hat. Das wird Motivation pur!Zitat:
Zitat von LYCRIS
Ist das wirklich Dein Ernst? Konkurrenz belebt das Geschäft. Ich find das prima, wie die Jungs sich gegenseitig motivieren. Und davon mal abgesehen: Was bitteschön sind BB-Wettkämpfe, Bankdrückwettbewerbe usw., wenn nicht Schwanzvergleiche? Also bitte, soviel Selbstreflexion und Ehrlichkeit muß doch sein. Wenn man den Sport auf einer einsamen Insel betreibt und niemals einen anderen Menschen mehr sehen würde - DANN könnte man sagen, dass es kein Schwanzvergleich ist. Aber sobald mehrere zusammen kommen schwingt irgendwo immer ein Vergleich mit. Solange das ein faires sportliches Anstacheln ist, ist das vollkommen in Ordnung. Und teilweise auch echt witzig. Jetzt tu mal nicht so erhaben, als wenn Du Dich da gänzlich von freisprechen könntest Cofloh. Ich meine in Deinem Log gelesen zu haben, dass Du an einem Bankdrückwettbewerb teilnehmen wolltest. Das ist kein Schwanzvergleich?Zitat:
Zitat von Cofloh
Klar kann ich das verstehen. Aus dem Grund habe ich auch oben geschrieben das ich noch Anfänger bin.
Wenn du mich mit dem Kreuzheben meinst. Dann... weiß ich nicht was ich sagen soll....
Edit: Ich möchte keine Diskussion über unserem Wettbewerb entfachen...
100KG Kreuzheben ist für mich ein Erfolg, genau wie für dich wenn du (Cofloh) die 200KG im Kreuzheben packst.
Man freut sich einfach darauf das Gewicht gehoben zu haben, was man sich für dieses Jahr vorgenommen hat, und ich bin stolz auf mich selbst, gebe ich zu.
Und nur weil viele andere hier 160KG heben, und sich auch voll verausgaben bei dem Gewicht, dann ist es von der Leistung doch gleich schwer wie bei mir die 100.
Für einige von euch sind die 200 ein Ziel, wo ihr euch bemüht es zu erreichen. Und wenn ihr es erreicht habt, machen auch genug ein Video davon.
Aber egal, lassen wir das thema jetzt sein :|
ja, Exterminator, Konkurrenz belebt das Geschäft, und das ansich finde ich sogar gut und nicht schlecht. Es zeigt nur eine Entwicklung die hier generell im Forum die letzten Jahre stattgefunden hat - es braucht immer weniger Leistung (die, mit Verlaub, oft auch einfach mit der vorhandenen Trainingszeit kommt, das ist ÜBERHAUPT NICHT (das ist mir wichtig zu betonen) gegen eure bisherigen Leistungen gemeint!) um Komplimente jenseits von gut und böse zu ernten.
Es geht mir darum: ich will absolut niemanden demotivieren, ehrlich. Aber noch gefährlicher als zu viel Kritik ist zu wenig. Es hat absolut null Sinn sich gegenseitig etwas einzureden, und wenn es noch so nett gemeint ist! Sonst läuft man schnell Gefahr einer von den sogenannten Internet-Bodybuildern zu werden, die zwar selber objektiv betrachtet nicht so die Monster sind aber sich über die "Diskopumper" u.ä. im Studio lustig machen im Internet, auch wenn diese 10x "besser" (= muskulöser) aussehen und stärker sind.
Und ja, diverse Wettbewerbe sind in der Hinsicht Schwanzvergleiche, aber da gibt es einen Stichtag, Ergebnisse werden ausgewertet und fertig. Ich interessiere mich wie gesagt für die Logs der Jungs denn sonst würde ich das hier gar nicht erst schreiben. Aber es nervt einfach das permanent zu lesen wie gut x und wie gut y ist, wenn es ganz einfach noch nicht der Fall ist. Ich habe oben schon geschrieben dass die Entwicklung in die richtige Richtung geht, und zwar ziemlich eindeutig, und das ist auch gut so!
Was das ganze mit Selbstreflexion zu tun hat ist mir offen gesagt unverständlich, denn ich denke meistens nach bevor ich etwas schreibe und lese dann auch noch mal drüber..und was meinen eigenen privaten Wettbewerb mit King angeht, der aus diversen Gründen übrigens abgesagt wurde: Ja, den gab es damals, das habe ich auch nicht absichtlich verheimlicht sondern einfach nicht hergeschrieben weil es meiner meinung nach nichts damit zu tun hat!
Das, was mich an der ganzen Sache hier nämlich nervt, ist nicht der Wettbewerb ansich, und das hab ich auch nie geschrieben! (ich habe eben nachgesehen, ich hab nichtmal das Wort Wettbewerb geschrieben, weil es nicht gemeint war!) Mich nerven übertriebene Lobeshymnen, und nichts anderes. Sich mal für den ein oder anderen bei einer neuen Leistungssteigerung mitzufreuen ist ok, nein, sogar erwünscht, und auch ich freue mich wenn andere im Forum PRs raushauen. Aber das was in einigen Threads derzeit abgeht finde ich einfach unverhältnismäßig und macht mir, wie gesagt, die hübschen Logs teilweise madig.
Ich weiß übrigens nicht ob es Absicht war, aber durch deinen letzten Post, Exterminator, fühle ich mich als Person ziemlich attackiert, was ich bei den Burschen oben zu vermeiden versucht habe (nicht umsonst habe ich sie für die Entwicklung gelobt! ;) ). Da ich aber an das gute im Menschen glaube unterstelle ich dir einfach dass das nur eine Fehlinterpretation meinerseits ist, denn sonst wäre dieser Post weniger freundlich ausgefallen..und lieber einen Streit vermeiden als einen zuviel vom Zaun brechen :motz1:
Legendkiller, darum geht es mir nicht! Ich weiß sehr wohl dass ihr euer bestes gebt und eben deine 100kg für dich so schwer sind wie für andere 200kg. Aber, der große Unterschied: Ihr trainiert noch nicht sonderlich lange, dadurch habt ihr nach oben hin deutlich mehr Spielraum. In kurzer Zeit wirst du 110kg heben, bald vermutlich 120kg oder mehr! Und das ist auch gut so! Es ist nur ein Unterschied ob man für eine Leistung relativ gesehen gelobt wird oder absolut! Relativ wäre zB: Glückwunsch zu den 100!! Hast dich gut verbessert!
Absolut: Boah 100kg kreuzheben, verdammtes Tier!
Und das ist in meinen Augen eher ein Hohn...Ich weiß nicht ob du/ihr meinen Überlegungen folgen könnt, manchmal tu ich mir selber schwer meine Gedanken so zu formulieren dass sie (auch für mich selbst :p ) verständlich klingen, da sovieles vermeintlich "falsch" aufgefasst werden kann.
Es tut mir übrigens ein bisschen Leid dass ich gerade deinen Log damit getroffen habe, es gibt x Logs wo es genauso gut, wenn nicht besser gepasst hätte, aber deinen habe ich eben gerade gelesen. Sieh es als Lob :lol:
Okey gut Cofloh :daumen:
Es gibt aber dennoch einige Leute hier die meinen Log sehr verfolgen und öfter fragen wenns mal wieder Videos gibt etc.
Und bevor ichs jeden privat schreibe, damit meine ich den Link, geht es viel einfacher, ihn einfach hier reinzuposten, und wer keine Lust hat auf nen Log von einem noch dünnen Anfänger, der mäßige Fortschritte gemacht hat, sieht auch nicht die Videos bzw, das 100KG KH oder die 34er Arme.
So einfach ist das.
Dennoch finde ich deine Meinung großteils berechtigt, und stimmt dir auch zu.
Ich gebe zu ich übertreibe manchmal ein wenig, was mich selber betrifft, aber wenn ich mir denke was ich in diesem Sport schon Geld und Schweiß reingesteckt habe, bin ich einfach so überglücklich darüber, dass ich meine Leser an meinen neuen Erfolgen teilhaben lasse.
Dennoch danke ich dir für deine Meinung.
Kritik ist da um es zu bessern, es werden zwar weiterhin Videos anfallen, dennoch werden Sie nicht so häufig sein, und wenn dann nur zur Analyse von neuen Übungen.
Und jetzt Ende im Gelände :daumen:
Edit: ^^
Nein habs jetzt auch nicht persönlich aufgenommen.
Man ist hier in dem Alter nur stolz darauf, wie die meisten anderen 16 jährigen auch, die sich nicht jede Woche die Birne volllaufen lassen.
Die meisten hier trinken nicht einmal Alkohol, was eigentlich in der Jugendzeit normal ist, wo es üblich ist Alkohol in raueren Mengen zu konsumieren.
Ein weiterer Grund warum ich so stolz auf mich bin.
Und ja, Sätze wie "Du Tier" habe ich auch nicht verdient.
Aber ich stelle die Videos rein, um meinen Lesern, etwas Abwechslung zu bieten, um den Thread hier besser und interessanter zu machen. Damit ich noch mehr Leser bekomme.
Nun schließen wir einfach damit ab und die Sache hat sich ;)
@Cofloh, da haben wir wohl ein kleines Mißverständnis gehabt bzw. ICH habe das vielleicht falsch interpretiert, wie Du es tatsächlich gemeint hast. So wie Du es jetzt beschrieben hast teile ich das voll und ganz! Von daher brauch und will ich da gar nichts mehr lang zu schreiben, denn Du hast es ja schon wunderbar auf den Punkt gebracht. Von daher bleibt mir dann nur noch, sportlich verbundene Grüße nach Wien zu senden und Dir noch eine gute Nacht zu wünschen.:daumen:
und jetzt geht ihr lieber trainieren:roll::sprechen:
Nein, heute nicht :(
Buhuhuuuu jz hab ich ca eine Woche keine Trainingsgeräte, außer 100KG Gewichte und 2 KHs :erstaunte:
werde nun 1 Woche Traininspasue einlegen,
Werden nur um mich fit zu halten alle 2 Tage Liegestütze, Seitheben, Bauch und Supermans gemacht.
Sobald das neue Gym da ist, werde ich gleich wieder fleißig hier rein schreiben, für ein Feedback werde ich evtl ein neues Thema aufmachen.
:knuddel:Zitat:
Zitat von legendkiller
ich leide mit dir :sad-smiley:
Bei mir war es aber auf jeden Fall nötig, das ist ja dann nochmal etwas anders, da es bei dir ja aus Zwang ist. :frown:Zitat:
Zitat von legendkiller
noch schlimmer xD
Ich hab net mal was ordentliches zu trainieren :(
Dafür aber dann hoffentlich am Freitag :P
Ja, eben.Zitat:
Zitat von legendkiller
Meine Depressionen sind größer denje, meine Motivation am niedrigsten vorstellbaren Punkt.
Ich liege mit Fieber Nebenhölenentzündung, kaputter Zahnwurzel Halsschmerzen und manchmal Brechigen Husten im Bett.
Beim Doc. war ich schon, der hat mir Antibiotikum, Parkemed und noch irgendwas verschrieben.
Nun wirds noch grausamer, mein Homegym ist heute angekommen, ich liege im Bett und die Pakete liegen nicht mal 2 Meter weg von mir.
Die Hölle zur Zeit, ich würde derzeit alles für Gesundheit geben, da sieht man wieder das Geld nicht das wichtigste ist.
4KG abgenommen in ein paar Tagen, das ist ja noch schlimmer :icon_shaking:
Nun da ihr jetzt Bescheid wisst über den jetzigen Zustand, sobald ich wieder auf den Beinen bin, werde ich mal das ganze Paketzeug, Aufbau etc. fotografieren, und ein ordentliches Feedback geben.
Danke ;)
Mensch Du arme Socke, da hat`s Dich aber ordentlich erwischt. Und ausgerechnet jetzt kommt Dein Gym an. Dann wünsche ich Dir mal gute Besserung. Und ich bin schon ganz gespannt auf Deinen Bericht über die ganzen neuen Geräte. Dann werden sich Deine Möglichkeiten ja wohl sehr erweitern was das Training angeht. Bis dahin, ich freu mich schon drauf.
mach dir mal keinen kopf, die 4kg sind größtenteils wasser und mageninhalt:knuddel: gute besserung
Mann du Armer! Ich kann mir grad vorstellen wie du aus dem Bett deine Arme streckst und das Paket versuchst zu greifen, aber deine Arme sind nicht lang genug :erstaunte:. 2te Version: Die Pakete liegen mit dir im Bett und jedes mal wenn du aufwachst siehst du sofort ob das Paket noch da ist :mrgreen:Zitat:
Zitat von legendkiller
Zum Parkemed solltest auf jeden Fall vorher was essen, am besten viel. Meine Mutte hat das mal genommen ohne vorher gegessen zu haben. Sie sagte, so elend ging es ihr noch NIE und sie dachte sie würde wirklich an den Schmerzen draufgehen... Nur so nebenbei, dass du die Medikamente auch richtig einnimmst. :esser1:
Hmmm danke an alle.
Essen ist bei mir derzeit ein Fremdwort :icon_shaking:
Muss zusehen dass ich 500-1000 kcal zu mir nehme, was schon verdammt schwer ist.
Und danke, ich hoffe dass es wirklich nur Mageninhalt und Flüssigkeit ist...
gute Besserung!
Gute Besserung! Komm schnell wieder auf die Beine :)
Gute Besserung!!
Danke, gute Nachricht es geht wieder Bergauf :)
Jedoch werde ich mit dem Training nicht vor Montag starten.
An einem Feedback für die bestellten Trainingsgeräte, die auch schon aufgestellt sind werde ich die nächsten Tage arbeiten.
Mit freundlichen Grüßen.
:pokal:
Nun zu dem versprochenem Feedback, der Trainingsgeräte:
Anfangs lief die Bestellung noch ganz leicht. SimpleProducts lieferte schnell verläslich und sicher. Bei Fitness-Store24 jedoch, lief die Bestellung nicht reibungslos.
Nach langem warten, habe ich mich bei der Firma per E-Mail erneut gemeldet, wo mein Artikel verblieben sei.
Sie meinten nur das der Zahlungseingang nicht gemacht wurde.
Danach schickte ich Ihnen die Bestätigung.
Erst dann wurde mein Artikel versandt.
Als dann ca. 1 Woche später, die Lieferung der SimpleProducts (wie soll man sonst sagen) ankam, wurden erstmal meine schlimmsten Befürchtungen wahr.
Ich war krank und nun waren die Geräte da. Davon wisst ihr ja aber schon. Es waren genau 6 große Pakete (Bilder sind im Anhang enthalten) dienun vor meinem Haus standen. Die Sachen wurden vorerst in meinem Zimmer einen Tag gelagert, da ich krank war und somit unfähig für den Aufbau war, musste mein Vater ran.
Beim Zusammenbau muss ich sagen das es relativ schnell ging. In nur 3-4 Stunden war das ganze stabil verschraubt. Am meisten Zeit forderte der Latzug. Zirka 1,5 Stunden war mein Vater dran. Jedoch hält dieser auch was er verspricht. Meiner Meinung nach hat der Latzug das beste Preis/Leistungsverhältniss. Er hat einen leisen Lauf, welcher nicht geölt werden muss. Auch die beiliegende Latzug und Ruderstange waren qualitativ hochwertig. Sie waren mit gut anfühlendem weichen Gummi überzogen.
Nun genauer zum Powerrack. Schon beim auspacken sind mir erste Lackschäden aufgefallen, welche jedoch nicht gravierend sind. Die Ablagedübel und die Sicherungsstangen sind massiv und somit auch hochbelastbar. Das Powerrack macht einen guten stabilen Eindruck. Wackelt auch nicht beim Ablegen der Hantel.
Positiv ist auch die Klimmzugstange. Nein, nciht nur wegen der vorhin genannten Belastungstests, auch wegen dem angenehmen Griff.
Im gesamten war das Powerrack eine gute Investition, welche man für günstigen Preis haben kann.
Weiter zur Bank. welches leider nicht ganz meinen Vorstellungen entspricht. Erstens ist Sie nicht bzw nur schwer tragbar, da hinten keine Griffe angeschweißt sind, und bei dem Poster kann man Sie nicht nehmen. Da Sie sich ja dann aufstellt.
Weiteres Problem ist die Hantelaufnahme bei dem Beincurler, welche sich von einem schönen Grau gleich in ein hässliches schwarz-grau färbte.
Das waren nun die negativen Punkte. Positiv ist jedoch das die Bank komfortabel ist, Sie ist weich, und man kann gut gemütlich darauf liegen.
Sie ist auch in einem 45 und 90 Grad Winkel einstellbar. Negativ ist auch möglich.
Insgesamt, habe ich das ganze sehr günstig bekommen.
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-----> für ein komplettes Homegym.
Einkauf kann ich weiter empfehlen. Lediglich die Bank kann/sollte man ändern.
Latzug ist einfach großartig und für mich das beste. Geht einwandfrei und das Gefühl ist wie im Studio.
sieht doch gut aus.
Mach mal bitte noch fotos wenn alles komplett steht^^