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Zitat von hmm...egal
kopf ?????? was ist denn damit los????
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Zitat von hmm...egal
kopf ?????? was ist denn damit los????
Ihm ist 'ne stachelige Kastanie auf den Kopf gefallen, als er unbehelmt Fahrrad gefahren ist.Zitat:
Zitat von Sherminator
nicht ernsthaft?!?!:jumpers:oder?Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Doch, ganz im Ernst.Zitat:
Zitat von Sherminator
genau das war auch meine reaktion als ich es gelesen hatte :mrgreen:Zitat:
Zitat von Sherminator
Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
tja opi dann solltest du deinen glatzkop (den du als alter mann bestimmt hast) mal mit nem schnittigen hut oder wie meine oma mit nem kopftuch bedecken.. ;)
:jumpers:DU BIST ECHT GEIL:jumpers:
brisko meinte, er radelt immer mit fahrradhelm. kaum hatte er keinen aufn kopf, hat die kastanie ihn erwischt :lol:
Sie hat nur auf den richtigen Moment gewartet, diese hinterhältige... :schimpf:
Ihr seid so dooooooof!!!!:motz:
TE von heute
Rackchins (bw,sehr weiter Griff) 12 x 12 x 12
vorg. Lh Rudern----------------70 x10,10,10
Kh BD-------------------------22,5 x 12,9,6
Flys-------------------------- 10 x 12,10
Kh SD sitzend ---------------- 10 x 12,10,10
Frenchpress------------------ 26 x 10 / 21 x 12,12
SZ Curls ---------------------26 x 12/12/12
Naja, hat ganz schön Kraft gekostet die Pause....:|
Boaaahhhhh, habe das Gefühl das mein Lat heute platzt....:grin:
gibt es etwas geileres???Zitat:
Zitat von Brisko
Nö!!!
:thumright:richitge AWZitat:
Zitat von Brisko
Beinchen:
Beinstrecker
20 x 12
25 x 12
30 x 12
35 x 12,11,10
30 x 11,10
Beinbeuger
20 x 12
22,5 x 10,8
20 x 12
Wadenheben (stehend einbeinig)
10 x 20,20,15,15
Und nun :esser2:!
Trotz der recht mageren Gewichte ist der MK in den Waden heute schon pervers......