Kartoffeln und Eier, what else :ratlos:
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Kartoffeln und Eier, what else :ratlos:
Frühstück:
200g Hinterkochschinken und paar Gramm Gurke/Tomate.
Heute mal ne Tupperdose kaufen, in der ich dann allmorgendlich 250-350 Magerquark mir für die Arbeit fertig machen werde (royal flavour ..) . Leider gibts ja keine 250g Magerquark-Becher; die wären perfekt^^
sind 5 große Kartoffeln und 3 oder 4 eier, weiß ich nciht mehr ^^
teile es dann immer auf 2 Portionen auf, und ist für die Muskeln honig :D
Von Berchtesgadener Land gibt es 250 und auch 350g Quark Becher, Speise- und Magerquark Becher. Ich weiß nur nicht wo man die bekommt außer im Bioladen, aber bei Edeka könnte ich mir schon vorstellen das es die gibt.
Anhang 45211
Ochjo - Danke für den Tipp! Werd ich mal im Edeka Ausschau nach halten :orange:
400g Lachsfilet :)
Die REWE-Eigenmarke hat doch auch 250g Becher.
http://fddb.info/static/db/106/F85Y1...KR_278x208.jpg
Ebenso Schwälbchen (auch bei REWE zu finden):
http://static.barcoo.com/images/prod...jpg?1296854161
Und im EDEKA die Eigenmarken gibts auch in 250g-Packungen:
http://fddb.info/static/db/302/233WM...GQ_999x999.jpghttp://fddb.info/static/db/400/330/7...HS_999x999.jpg.
Aber ein richtiger Pumper sagt: 250g-Packungen sind nur für Dünnärmel! :emmersed:
In Österreich/Wien gibt es NUR 250g Packungen für 70c :cry:
Gyros mit Zucchini und Sour Creme