Sollten sich mal KH bis 50 kg oder so anschaffen-.-
Druckbare Version
Sollten sich mal KH bis 50 kg oder so anschaffen-.-
Wird in den "Erlebnis McFits"gemacht.Zitat:
wtf was ist des und wo?
edit fügt hinzu: und wehe, irgendwer macht dann Curls oder Shrugs in dem Rack :schimpf:Zitat:
Danke..in ausgewählten Studios, mal schaun ob ich von Mc Fit weg wechsel.
Muahh, ein Freu und Glücksbringer für Mittwoch bekommen Ansehen ?
Wie in den Mc Fit Deutschland gibt es keine KH über 40kg? Wie lächerlich ist denn das?
In meinem Studio gehts bis 62kg KH.
In meinem gibts auch 60kg KH, aber die verstauben :D
Limit für McFit ist soweit ich weiß 50kg. Manche haben 50kg Hanteln (bei mir im Mcfit beispielsweise), manche halt nicht.
22kg KH die Titanschiene hält ... weiter gehts :)
pong
gestern das Rückentraining war richtig klasse.ich habe gemerkt das ich wieder zu sehr den Fokus auf hohe gewichte hatte und aber die ausführung nachgelassen hat.
Und dann habe ich 5 sätze lat-ziehen gemacht mit einer realtiv schnellen zugphase aber das wieder in die ausgangsstellung (negative)mit viel mehr Gefühl und langsamer ausgeführt habe,was ich dann auch bei den restlichen übungen gemacht habe.
fazit: super den Muskel gespürrt und heute immer noch einen super rückengefühl.
etwas langsam und kontrolliert macht sich echt bezahlbar. :-)
7 Tage Schicht frei, yeah !
Wie chillig, kriege mein Shake direkt ins Studio geliefert, da ich den Besitzer der Sportnahrungskette kenne :lol: .. Paaaaaast :D