kfa ?Zitat:
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kfa ?Zitat:
sieht auf jeden fall sehr gut aus ;)
20??? nie im leben.
Dein Alter möchte er wissen ^^Zitat:
danke dir ich weis das nicht ich kenn mich mit kfa und so was nicht aus ist mir ja auch egal ich guck immer optisch wie viel ich wiege oder was für ein kfa ich habe intressiert mich nicht nur die optik zählt für mich:smile:Zitat:
aso ich bin 17 jahre alt ^^Zitat:
ich hätte um 15% geschätztZitat:
Für 17 auf jeden übergeil^^ Siehst besser aus als ich :lol:
was für nen OA umfang haste? bizeps sieht von vorn stark aus.
spitze für. 17.
haste aber schon ne gute anfangsfigur gehabt oder?
Sehr geiler Kfa (fürn Aufbau), ist aber nach dem Training, oder? Glaube nicht, dass das überhaupt 15% Kfa sind...aber an die 40 cm glaub ich auch nicht ganz. Mach mal paar Posen (Doppelbizeps z.B.). Nice, nice!
danke ;)Zitat:
ne ich war frühr so der speckige typ
danke dir das war nicht nach dem training hab zu letzt freitag trainiert , doch das sind 40 cm ich werd dann erst morgen von mein OA ein Bild machen da Mein bruder schon schläft :)Zitat:
Sieht klasse aus. Sind bestimmt weniger als 15%. Ich selbst hab 13% (die sich glaub ich nur auf den Oberkörper verteilt haben) seh aber bei weitem nicht so gut aus