Ja aber er wird das Ding ja hoffentlich ned an ganzen Tag kreisen, stell ich mir grad bei alltäglichen Dingen wie Essen, Autofahren und bem Bankdrücken etwas lästig vor 8-)
Druckbare Version
Ja aber er wird das Ding ja hoffentlich ned an ganzen Tag kreisen, stell ich mir grad bei alltäglichen Dingen wie Essen, Autofahren und bem Bankdrücken etwas lästig vor 8-)
Das Rack verlangt einen min. Innenmaß von 120cm, die Stange hat 125cm.Zitat:
Kam übrigens gestern an, heut gibts also endlich das erste Training :icon_sunny:
Hä? Also vllt wenn man son Rekordversuch startet das man sich da mal überlastet aber eigentlich sollen die Dinger gelenkschonend sein und sowas entgegenwirken...Zitat:
Zitat:
Werden durch regelmäßiges Training mit dem Powerball-Unterarm-Trainer meine Handgelenke geschädigt?
Andi Straub, Eichstätt
Let it swing! „Wenn Sie einen gesunden Knorpel haben, ist dieses Gerät nicht schädlich“, sagt Physiotherapeut Martin Schlageter aus Baden-Baden. Er betreut die deutsche Kletter-Nationalmannschaft und benutzt die Gyro-Bälle schon lange für die Rehabilitation von Sportlern.
„Ihre Handgelenke werden bei regelmäßiger Anwendung sogar gestärkt, wenn Sie den Powerball in der Hand halten und das Gelenk kreisen lassen.“ Dadurch wird eine kleine Kugel im Inneren des Trainingsgerätes in Bewegung gesetzt. Pro Minute sind so bis zu 14000 Umdrehungen möglich. Die Zentrifugalkraft sorgt dann für eine Muskelbelastung von fast 16 Kilogramm.
„Auf Grund der gleichmäßigen und dazu völlig stoßfreien Drehungen wird der Knorpel intensiv mit nährstoffreicher Gelenkschmiere durchtränkt“, erklärt Martin Schlageter.
Quelle: menshealth.de
sowas traust du dich posten? *gg* :diablo:Zitat:
Ein Einkaufsauto.
Klar Adil ^^
Geil, Rob.
Glückwunsch! :thumleft:
Du hast ein extra Auto nur zum Einkaufen fahren? :shock: :mrgreen:Zitat:
Geht nicht anders, da ich demnächst ja in ein 100-Seelen-Dorf ziehe. Ohne Auto ist man da verloren.Zitat:
Du hast ein extra Auto nur zum Einkaufen fahren?
herzlichen glückwunsch!
das foto kenne ich irgendwoher...:gruebel:
Kann sein, das auf dem Foto ist eigentlich mein ehemaliger Wagen, sieht aber äußerlich 100% genauso aus (haben wir zusammen gekauft = Paketpreis ^^).Zitat:
das foto kenne ich irgendwoher...
Wohin gehts denn? Bleibste hier in der Nähe?Zitat:
Ach, Robert, ne Karre unter 60 Riesen ist NUUR billig! :roll:
Es geht in die Nähe von FF.Zitat:
Ist ja n ganzes Stück weg...
Edit: hab grad die beiden Frankfurts verwechselt, schon gedacht du ziehst nach frankfurt am main
Einlagen für Fussball und Hallenschuhe, habe ich aber schon ein Monat lang. Jetzt hab ich aber noch ein größeres ziehen durch den Fuss. :/
Von der Stange gekaufte, oder extra angefertigte?Zitat:
Natürlich darfst Du den Motor sehen, ist doch kein Problem. :ass:Zitat:
Hier isser, 390 Nm bei 1.750 UPM.
Voll verbaut das Teil... da ist nichts mehr mit selberschrauben:motz1:
Schönes Teil auf jedenfall, typisches Auto das bei uns Drogendealer oder 18 jährige Milchbubies die es gesponsert bekommen fahren:mrgreen:
Nicht böse gemeint aber ich kann ihn die Arbeit laufen und hab einfach einen Favil für alte Autos das man mit einem Billigwerkszeugkoffer in alle Teile zerlegen kann ohne den ganzen Elektrikkack , Airbag, Servo, Klimaschrott :bier:
Man, wie mein Paps. Nur, weil man keine Ahnung von der Elektronik hat, ist es doch nicht gleich schlecht. Man, man, man! :mrgreen: Dass Servo n Vorteil ist kannst du nicht bestreiten. :D
Airbag- und Klimaschrott sind auch von Vorteil! :motz1:
Hehe ich bin gelernter Elektriker:zunge:
Für mich als Kurzstreckerfahrer der eigentlich nur aus Fun ein Auto angemeldet hat, da ich überall hinlaufen kann und notfalls meiner besseren Hälfte Ihrs nehmen könnte, ist das trotzdem alles Schnickschnack :-)
Würde ich auf ein Auto angewiesen sein und längere Strecken fahren müssen würde ich aufgrund der Bequemlichkeit auch etwas neueres fahren.
Ich seh das wie mit Frauen ab 25 Jahre wirds erst interessant:action-smiley-035:
Hab endlich Platz im Keller geschaffen und mir ne Klimmzugstange fuer dir Wand gekauft! :-PFehlt nur noch ne LH Ablage:mrgreen:
Da braucht man auch nicht schrauben, das ist ja kein VW. Der Wagen hat jetzt 57 Tkm runter, das einzige was daran bisher mal gewesen ist war ein defekter Widerstand bei der Steuerung des Innenraumlüfters, was BMW kostenlos in Ordnung gebracht hat. Ansonsten war er regelmäßig zu Öl- und Bremsflüssigkeitswechsel, zum TÜV/ASU, und zu einer kleinen Inspektion nach ca. 43.000 km.Zitat:
Voll verbaut das Teil... da ist nichts mehr mit selberschrauben
Achja, die Pollenfilter müssen natürlich alle 15 Tkm getauscht werden, Kostenpunkt für einen Satz 15 € (mit Aktivkohle), kann man in 2 min selber machen.
Ich kann BMW auch nur in höchsten Tönen loben :) Unser BMW hat jetzt 280.000 und größere Mängel gabs nicht, hauptsächlich Abnutzungserscheinungen. Sogar die Xenon-Lichter funktionieren noch wie am ersten Tag!
ist nicht dein ernst? was ist da verbaut? alles freiliegend und mit viel platz zum schrauben.Zitat:
Voll verbaut das Teil... da ist nichts mehr mit selberschrauben
ich kann alfa loben. der wagen hat zwar nur 90.000km auf der uhr, läuft aber wie am ersten tag. das auto ist wie neu! :mrgreen:Zitat:
Ich kann BMW auch nur in höchsten Tönen loben Unser BMW hat jetzt 280.000 und größere Mängel gabs nicht, hauptsächlich Abnutzungserscheinungen. Sogar die Xenon-Lichter funktionieren noch wie am ersten Tag!
Man muß oben erst die Geräuschdämmkapselung vom Triebwerk abschrauben, ehe man an den Motor kommt. :motz1:Zitat:
was ist da verbaut?
Mario, ich hasse dich, ich such schon übelst lange nach ner schwarzen Uhr... *grrr* Aber Fossil ist einfach geil.^^Zitat:
Ja kauf se dir doch? Wo liecht dat Problem? ^^Zitat:
Chaser ist pleite, er mußte dem Fahrlehrer Schmerzensgeld zahlen. :lol:Zitat:
Ich habe mir vor einigen Wochen die Uhr hier geholt.
Ist zwar No-Name, aber bis jetzt habe ich nichts zu bemängeln.
Läuft über Automatik und Ungenauigkeit habe ich noch nicht festgestellt.
59,95€
Ansehen ?
du böser datenpirat ;-) ^^Zitat:
Extra angefertigte alles andere wäre ja Schwachsinnig gewesen oder? Sonst hätten so Leute von Galeria Kaufhof oder was weiß ich mein Probleem nicht erkennen können.Zitat:
Achso und von meinem Geburtstagsgeld nen neuen PC selber zusammengestellt für 1.060€ der muss jetzt aber auch erstmal wieder halten.
Naja hab auch lange genug dafür gespart.:mrgreen:
alles legale tv mitschnitte von sitcoms :thumleft:Zitat:
Ist sicher mein ernst... ich wette mit dir ich wechsle von 90% der Autos ab 15 Jahre aufwärts schneller eine Kopfdichtung, Wasserpumpe, Zahnriemen (Steuerkette), ect.Zitat:
Aber es ist ja davon auszugehen das bei einem "Neuen" Auto erstmal nichts gewechselt werden muss bzw wenn doch lässt man es in der Werkstatt wechseln.
Hatte zum Beispiel letztens erst einen Zahnriemen mit Spannrolle und Keilriemen von einem Opelmotor C20NZ in einer dreivierteln Stunde gewechselt. Hätte ich einen Schlagschrauber gehabt um die Schraube vom Kurbelwellenrad loszubekommen wäre es in einer halben Stunde erledigt gewesen. Das ohne Hebebühne und Spezialwerkzeug mit Stinknormaler Garagenwerkzeugausrüstung.
Denke das man bei "Neuen" Autos als ungelernter Schrauber das beim ersten mal nicht in 30 min hinbekommt, vorrausgesetzt man hat Spezialwerkzeug falls es benötigt wird.
Wäre es, aber das heißt ja nicht daß nicht Leute auf solche Ideen kommen würden. Würde die Dinger niemand kaufen, dann wären die längst vom Markt verschwunden, sind sie aber nicht. :motz1:Zitat:
Extra angefertigte alles andere wäre ja Schwachsinnig gewesen oder?
Aber von gut passenden Einlagen dürfen sich Probleme nicht noch verschlimmern, darum wundert mich das ja. Vllt. bist Du nur an einen unfähigen Orthopädieschuhmacher geraten, die gibt es leider auch. Wende Dich nochmals an den Arzt der Dir die Dinger verordnet hat, soll er sich das mal angucken.
Okay danke werde ich machen wenn es in der nächsten Woche nicht besser wird und die Füsse sich dann immer noch nciht darangewöhnt haben.Zitat:
N paar neue Treter zum Sparpreis! :mrgreen: Haben in allen anderen Läden 80-85 EUR gekostet, ich hab sie für 42,50 bekommen. :D Einziger Unterschied zur Abbildung: komplett clean, also weiß. Mags eher komplett weiß. :)
wo so billig?