n Muffin
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n Muffin
Pizza Balance Hähnchen mit WOk Gemüse
championgcremesuppe
döner teller!
mit viel fleisch und nen bisschen reis!
legga!
haferflocken, quark und wasser paar nüsse für fett
12 Frühlingsrollen :-) :brech:
heut nacht um 3 uhr:
1 royal TS
9 Nuggets
2 chickenburger
backe mir gerade nochmal die magerquarkpizza nach :P
freu mich so die zu essen :D
vom grill: 200gr hühnchenspieße, n stückchen baguette und n paar kartoffeln von gestern
Bratkartoffeln
Eine - oder besser: zwei - Hände voll Walnüssen. HUNGA! :)
500gr Erdbeeren - lecker ! :esser1:
pute mit nudeln, danach ein schokocroissant :(
300gr pute mit 125g reis
kartoffelbrei mit ruehrei
Ciabatta Brot mit Putenbrust und fettarmen Käse
und einen Apfel der nach überhaupt nix geschmeckt hat....
Low-Fat Vollkorn-HotDog. :esser2:
Haferflocken + Proteinpulver
:esser1::esser1::esser1: 150 gr Haferflocken :esser1::esser1::esser1:
Spinat+Kartoffeln+Fisch
fisch und kartoffeln ... zum nachtisch n bisl milchreis und n twix :(
Red Bull
Spinat + Kartoffeln + Spiegeleier
8 Eier + 50g Instant-Haferflocken in Orangensaft
etwas Rührei mit Champignons, und anschließend 200g Magerquark pur - mir ist schlecht :-!
lust auf süßes -> 3 bananen
Hatte gerade Reis mit Linsen und dazu Tofu-Gemüse-Pfanne indisch gewürzt :)
lecka gute nacht shake gibts gleich...
Ein 130g Schokoosterhase und eine Pizza.:diablo:
Muss aber noch dazu anmerken, dass ich davor trainiert habe.^^
2 Brötchen mit Nutella :(
Roggen Toast mit hähnchenbrustinnenfelet und kochschinken mit 5g Butter
spaghetti bolognese von gestern warm gemacht
hoho gelich gibts roulladen mit kartoffeln ... ich glaube soße lasse ich weg ... dann is das fast shcon ein gutes essen :)
Bei mir auch Epe :icon_cheers:
Gottes Leib^^
2 Putensteaks und 1/2 Kilo Salat. Satt.