trainierst du in lehrte da in dem fitnessding am bahnhof ?
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trainierst du in lehrte da in dem fitnessding am bahnhof ?
Nein, zu Hause im Keller.
btw, hab heute zum 8. Hochzeitstag von meiner Frau nen Riesen Spiegel Für die Folterkammer bekommen! :thumright:
Spiegel im Schlafzimmer ist immer gut! :lol:Zitat:
Zitat von Brisko
Da haben wir nen 4 Meter Spiegelschrank.....Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Ich hätte den 4 Meter Spiegel woanders montiert ... ;)Zitat:
Zitat von Brisko
Wie soll ich den denn unter die Decke kriegen?Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Du bist doch 'n Mann und weißt alles - lass dir was einfallen ...Zitat:
Zitat von Brisko
:jumpers:
1. sind wir Männer nicht allwissent undZitat:
Zitat von WomanOrMachine
2. viel zu faul für sowas.....
Du reißt ja richtig was, trotz deiner Verletztung!!! WEITER SO!Zitat:
Zitat von Brisko
Danke, mach ich...
In dem Ding bin ich. :motz1:Zitat:
Zitat von ependinom
TE2
Rackchins (sehr weiter OG) 3 x 12-------bw x 12/ +5 x 12,11 +
vorgeb.Lh-Rudern 3 x 10----------------75 x 10,10,8 Gewicht gesteigert
vorgebeugtes Seitheben 3 x 12----------10 x 12,11,11 +
Sz-Curls 3 x 10-------------------------36 x 10,10,8
21er Sz--------------------------------21 Kg - 2 Sätze +
Beim rudern wären mehr Wdh´s drin gewesen, aber mir sind die Hände aufgegangen.Ansonsten Ok.
War jetzt die 5. TE in 5 Tagen, ich nutze die Zeit so lange die Schwiegereltern noch da sind mal so richtig fürs Training.
du tier :shock:
Heute Pausentag, zur regeneration. *Schlafsmiley*
http://www.smilies.4-user.de/include..._sleep_046.gifZitat:
Zitat von Brisko