Grad eben mit einer Nachbarin und meiner Freundin. Ich fühl mich so fett und verfluche diesen Abend :cry:
Wenn ich die Tage nicht mehr schreib, bin ich an einen Zuckerschock gestorben :lol:
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Grad eben mit einer Nachbarin und meiner Freundin. Ich fühl mich so fett und verfluche diesen Abend :cry:
Wenn ich die Tage nicht mehr schreib, bin ich an einen Zuckerschock gestorben :lol:
und sowas traust Du Dich hier zu posten :motz:
Diese Schokokugeln vom vorletzten Bild sind sooooo lecker und haben jeweils nur 86 Kalorien *.*
einen Whey-Shake schoko-Vanille (eigenmischung :D )
Wieder mal einen selber gebackenen Proteinriegel!
400g Hackfleisch
500g Paprika
60g Ebli
125g Lachsfilet
3 Tomaten...
Ich versteh garnicht warum die Leute mich für verfressen halten :ratlos:
WOW ALEX das sieht genial aus! mit reis und erbsen mach ich auch mal wieder was :-) GENIAL!!!!!!!!!!!!!!! gleich morgen *freu*
Edit: uups sind ja gar keine Erbsen..egal..mach ichs halt mit Erbsen :D
1 Stk. Roggenvollkornbrot mit Butter, Zwiebel, Ingwer, Knoblauch und Kresse
150g geräucherte Makrele
1 Ei
3 Scheiben fettreduzierten Käse (13%)
1 Teller Rotkraut
Bruschetta, Kartoffelsuppe und Rotwein. Bilder gibts nicht.
200g Hüttenkäse
3 Scheiben fettreduzierten Käse
200g Haferflocken, 600g Milch, 1600kcal.
gucke grade den superbowl :)
20 gramm putenscheiben
20 gramm kasseler scheiben
10 mandeln