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Ist mir klar. Im Sommer hab ich eventuell mehr Zeit mich mit diesem Problem zu beschäftigen. Denn toll wäre es natürlich schon. Primär möchte ich aber jetzt einfach mal mit dem Trainieren richtig durchstarten :Stemmer:
im übrigen: nicht dass ich einen solchen Bauch haben möchte, aber What??
Anhang 57365
Dauert ja erst mal überhaupt von dem Gewicht runter zu kommen. Und dann DAS binnen 2 Jahren???
fyee's Weg, weg von Skinny Fat
Die ist halt von 10 Kilo zu viel runter auf durchtrainiert dünn. Von dem Gewicht was sie zu viel hatte kommst bei entsprechend harter Arbeit dafür in 6 Monaten runter. Ist ja nur ein bisschen pummelig und nicht wer weiß wie fett. Und der Rest ist halt dünn und trainiert. Ob das schön ist ist jedem selbst überlassen, aber wie sagt pong bei solchen Mädels gerne: Die tät ich am liebsten den ganzen Tag füttern.
Edit:
Jahreszahlen können nebenbei sehr irritierend sein.
Dezember 2011 bis Januar 2015 ist nicht viel mehr als Januar 2012 bis Dezember 2014.
2011-2015 klingt hingegen nach deutlich mehr als 2012-2014.