Eure letzte Mahlzeit war...???

pwn

200g Magerquark
50g Haferflocken
1/4 Wassermelone reingeschnitten
1 Spritzer Zitrone
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Durchgemischt... Geschmacklich... hmmm... 8-)

500g putenspieße dazu bratkartoffeln

Magerquark und Wassermelone

und paar Stunden davor Unmengen an Popcorn! :oops:

Zitat:

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Zitat von Onkel_Tom

Magerquark und Wassermelone

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Nachmacher!

Zitat:

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Zitat von Onkel_Tom

und paar Stunden davor Unmengen an Popcorn! :oops:

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Vormacher! (gehe wahrsch. heut noch ins Kino... :lol: )

Zitat:

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500g putenspieße dazu bratkartoffeln

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lecker!! :daumen:

bei mir war es eben ein whey-dextrose-shake. nach dem duschen gibt es leis mit fisch. http://smiliestation.de/smileys/Verkleidung/102.gif

Zitat:

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Zitat von Gutschiwu

Zitat:

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Zitat von Onkel_Tom

Magerquark und Wassermelone

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Nachmacher!

Zitat:

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Zitat von Onkel_Tom

und paar Stunden davor Unmengen an Popcorn! :oops:

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Vormacher! (gehe wahrsch. heut noch ins Kino... :lol: )

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:lol: na dann ran ans Popcorn! ;)


werd mir jetzt wahrscheinlich noch bissl Chilli Con Carne reinziehen! :esser2:

Zitat:

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protein80-banane-quark-erdnussbutter-haferflocken-shake

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:bier:

salat mit thunfisch und putenstreifen

Schweinebraten Natur 100 g ^^

320g Truthahnschnitzel mit 200g Spinat :esser1:

whey-dextroseshake

nach dem duschen gibt es nudeln mit hüttenkäse-tomatensoße.

250g Magerquark
60ml 1,5% Milch
20g Walnüsse

100g haferflocken, je 25g kürbis und sonnenblumen kerne, ein apfel und soja milch

1 Riegel Diät Schokolade