Wie werde ich so ? (ernstgemeint)

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Zitat von rush-on

ahrg der war gemein , aber is was dran ..

mich würden ja echt mal bilder hier im thread von euch interresieren ... wie ihr so alle ausschaut ... weil bei vielen hab ich das gefühl da steckt viel ahnung im kopf aber ob der körper dem entsprechend so aussieht ;)

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sei doch nicht gleich so hart zu uns (mir) :cry:

bei kaka passt beides ;) körper und geist :D

hehe .. ja bilder her ... :D

@flahexer | warum hart :D würd mich echt mal interresieren :)

guck doch in mein profil und meine gallery ...

warum ist doch schon was zu sehen .. mehr hab ich da auch nochned groß.. aber ich bin halt was kleiner da wirkt das besser :P

dat schaffen wir schon :daumen:

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Zitat von rush-on

warum ist doch schon was zu sehen .. mehr hab ich da auch nochned groß.. aber ich bin halt was kleiner da wirkt das besser :P

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naja außerdem bin ich 5 jahre juenger und trainiere erst seit nem halben jahr nach einem echten trainingsplan, da vorher aufgrund des alters nicht empfohlen :twisted:

Ja,ja ja :D JAJAJA :D:D da is man einmal freundlich und bekommt sofort ne packung :D

hehe ... ne hau rein dude ... aus dir kann auch mal son killer wie aufm bild werden :)

hoffentlich :mrgreen: ich weiß das mein trainingsstand nichts dolles is, aber ich war auch 2 von 6 monate krank und bin jetzt erst wieder im training. hab schon ein paar mal so meine ziele gepostet und liege gar ned sooo schlecht im plan. 80 kg auf der bank max. sind bis zum sommer noch drin ...

hmm... ich glaub wenn ich mir jetzt 3 Kuren reinüfeifen würde, würd ich so ähnlich aussehen.... nee spaß beiseite hab da keine Ahnung wie Leute auf Stoff aussehen...

Mein Ziel wär es natürlich auch so ähnlich ausszusehen weshalb ich versuche bis 90 oder 95 Kilo zu gehen und dann auf 80-85 zu definieren

Bei dem Bild muss man aber beachten das da auch ziemlich an der Beleuchtung gespielt wurde (und die ist kein unwesentlicher Faktor!)

ich liege jetzt bei 60kg auf der bank aber wills steigern beim nächsten mal brust ... habe damit nicht so die wirklichen probleme (scheints mir) bin mal gespannt was die kur (creavitargo) bringt zum training wenns losgeht bei mir :)

rush-on,
seit wann trainierste schon??

also ansich 2 jahren aber ich zähle davon nur eins .. weil des andere so rumgellaller war... und zu meiner verteidigung war ich auch 2 moinate in dem wirklich zählbaren jahr ned in der lage zu trainieren :(

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bei kaka passt beides körper und geist

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komplimente sind immer gut, keep it coming :jumpers:

;) dein Bizeps Foto im Diät Thread hat mich überzeugt :mrgreen: