Wenn du die 10mg pro Tablette hast, fang lieber mal an mit 20mg... wenn's nach 4-6 Wochen immer noch nicht besser ist, kannst du immer noch erhöhen.
Und ich würde die Gaben gleichmäßig über den Tag aufteilen, da Isotretinoin eine relativ kurze Halbwertszeit hat (10-20 Stunden, soweit ich weiß).