Ist die auführung des Lh Runderns so richtig`?
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Ist die auführung des Lh Runderns so richtig`?
Naja ich beug mich immer etwas weiter vor und nehm den Griff im Obergriff!
Griff kann man aber wechseln!
Nur zur Info das Linke is KH-Rudern! :D
mach ich genauso.
ja das ist klar! Weil ich bueg mich auch immer ziemlich weit vor! Und da pack ich gar nix! Aber so klappt es bestimmt besser!
Ich kann mich jetzt schon seit langem nicht mehr im Gewicht steigern! Sollte ich mal eine MaxKraftphase machen? Oder vielleicht doch schon Creatin?
NEIN ;)Zitat:
Oder vielleicht doch schon Creatin?
Einfach weitermachen, das wird schon.
Bei dem Gewicht kannst du dich nicht mehr steigern? :roll:
irgendwann wirst du noch stoffen, ich weiß es...