das heißt doch ForVurf oder ned ? 8-) :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:Zitat:
vorwurf
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das heißt doch ForVurf oder ned ? 8-) :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:Zitat:
vorwurf
in der regel trainiert man einen GK 3mal die woche also so:
Montag=training
Dienstag=frei
Mittwoch=training
Donnerstag=frei
Freitag=training
Samstag=frei
Sonntag=training oder frei wie man will
also immer einen tag pause lassen
Du analphabet du... :twisted:Zitat:
Zitat:
vorwurf
das heißt doch ForVurf oder ned ? Cool Mr. Green Mr. Green Mr. Green
das heisst FurFouvvF
mit triple F!
ich kenn nur eins was hinter waldbröl liegt; is bei hintertupfingen weißt schon :mad:Zitat:
Zitat von bushido 22
:lol: :lol: :lol:Zitat:
Zitat von mobbdeep
Übrigens heißt es in der Rap-Sprache Fourworf ;)
habe eine frage
ist es leichter masse aufzubauen wenn man eher dünn ist oder wenn man eher dicker ist?
danke jez schonma 8-) :D :D :D 8-) :D 8-) :D 8-) :D 8-) :D 8-) :D
LOL ÜBERLEG MAL?! :mrgreen:
ja wieso muss man den dann soviel essen damit man bodybuilding betreiben kann--damit man dicker wird? :roll:
Omg... also echt. Du stellst da fragen. Les dich doch mal bitte vorher ein. Damit wenigstens das Grundwissen vorhanden ist. Weil deine letzte Aussage sagt mir, das du wirklich null Ahnung hast.