Ja meinst du etwa ich bin allwissend , ich benutze die Bandagen zum Schutz und zu Stabilisierung . Wenn ich im Wettkampf schon Probleme hab bei nem neuen Eigenrekord die Arme vor dem Ablassen gerade nach Oben zu halten will ich mich nich noch mit den Unterarmen rumschlagen .
Warum benutzen viele bei hohen Trainingsgewichten nen Gürtel ?
Um zu stabilisieren und Verletzungen vorzubeugen , und nur weil ein normaler Fitnesssportler nicht an Handgelenksverletzungen oder fehlende Stabilisation denkt in Bezug aufs Bankdrücken heißt das noch lange nicht , dass diese nicht vorhanden sein können .
