14 jahre 4er split

boah...bei solcher sturheit...ne ey :-D
was willst du bitte hier jetzt hören? es haben schon 10leute gesagt,dass du später anfangen solltest und wenn,dann mit eigengewichtsübungen bzw mit nem gering-gewichtigen ganzkörperplan anfangen sollst... und trotzdem kommst du mit argumenten wie "ich warte mal lieber was mein arzt sagt" und "die pros haben auch alle mit 14 oder jünger angefangen"...
da kann ich mir nur noch annen kopp packen! wenn du eh nich viel auf die meinung von denen gibst,die ahnung haben,dann weiss ich auch nicht. es wird dir kein vernünftiger,verantwortungsbewusster mensch sagen,dass du weiter nach deinem 4er split trainieren sollst :-)
und fakt ist: so wie du da rangehst,machst du dich auf dauer kaputt :-/

also hör fein auf robert234,der is sau cool und so,weil der hat nen roten namen :-D

Zitat:

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Zitat von Gnarls

also hör fein auf robert234,der is sau cool und so,weil der hat nen roten namen :-D

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und er ist arzt! :motz1:

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Zitat:

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erstens bist du kein pro & zweitens, weißt du wie sich die gelenke von denen anfühlen? ich denke da dürfte auch alles im arsch sein.

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wie auch in vielen videos bestaetigt wird :P

Zitat:

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Hier im Forum sind doch bestimmt noch andere die schon früh angefangen haben und immer noch leben. Die Pros haben doch alle mit 14,13 oder noch früher angefangen.

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Ich z.B.. Das gibts aber nen Unterschied: Ich wog 90Kg auf 182cm als ich anfing. Du wirst wohl noch gut wachsen. ;)