Nicht unzufrieden, aber ich habe immer kleine Ziele die ich versuche zu erreichen.Zitat:
Seid ihr auch immer mit irgendwas unzufrieden an euch?
Zur Zeit bin ich dabei wieder gut in Form zu kommen.
Für mich ist das Bodybuilding-Training Lebensqualität.Zitat:
Wie sehr ist das BB-lifestyle in eurem Alltag involviert?
Ich lebe in der Woche sehr diszipliniert, mit geregelten Arbeits-, Trainings-, Essens- und Schlafenszeiten.
An Wochenenden halte ich die Essenszeiten ein, weiche aber von meinem Plan ab wenn wir essen gehen, oder etwas bestellen. Ich trinke dann auch Bier, ohne die Kalorien zu zählen. (Das will ich auch gar nicht wissen.) :lol:
Dieser Wechsel von Arbeit, Training und Freizeit bekommt mir gut.
Ein Leben ohne Anstrengung und ohne Herausvorderung wäre mir zu eintönig.
Entspannung lernt man ja auch erst durch Anspannung kennen.
Das Körpergefühl nach einem schweren Training ist unbeschreiblich und ich möchte es nicht missen.
Wenn man natural trainiert hat man ja kaum gesundheitliche Probleme.
Muskeln und Gelenke werden nicht übermäßig belastet und die Muskelumfänge
bleiben in natürlichen Grenzen. Hat aber den Vorteil das man in Klamotten nicht aussieht wie ein übergewichtiger Bauarbeiter.
Die ältesten Bodybuilder die ich kenne, sind jetzt Mitte 60 und Anfang 70 Jahre alt.
Die waren Mitte 30-40 Jahre als ich mit dem Training begonnen habe.
Warum sollte man mit dem Sport aufhören, wenn er einem gut tut?