Zunehmen - Protein shakes?

@ Zeropack
Da bist du ja ein gutes Beispiel für ;D
Nein Spaß :D

versuchs doch mal mit weight gainer. aber die richtige ernährung sollte natürlich im vordergrund stehen.

Ich hab bei Rossmann so n Zeug gesehen, kp was das ist undso.
Sah interessant aus irgendwas mit Protein keine Ahnung
und halt das ist mit Schokoladengeschmack oderso :D
Kennt das jemand? xD

Zitat:

---

Zitat von mr.o24

versuchs doch mal mit weight gainer. aber die richtige ernährung sollte natürlich im vordergrund stehen.

---

Finger weg von WeightGainern!! Meist voller Zucker und minderwertigem Protein - unterm Strich wie ein Tanga: Fürn Arsch!

Zitat:

---

Zitat von Sidneyx

Ich hab bei Rossmann so n Zeug gesehen, kp was das ist undso.
Sah interessant aus irgendwas mit Protein keine Ahnung
und halt das ist mit Schokoladengeschmack oderso :D
Kennt das jemand? xD

---

Lass die finger davon

Zitat:

---

Zitat von Leddok

Finger weg von WeightGainern!! Meist voller Zucker und minderwertigem Protein - unterm Strich wie ein Tanga: Fürn Arsch!

---

Unterstreich ich so :D

Zitat:

---

Zitat von Leddok

Finger weg von WeightGainern!! Meist voller Zucker und minderwertigem Protein - unterm Strich wie ein Tanga: Fürn Arsch!

---

Das ist ein Vorurteil was zwar in 90% der Fälle zutrifft aber es gibt auch gute Weightgainer!!!
Aber ich würde hier trotzdem nicht zu Weightgainern raten...
Lieber zu nem aktiveren Lebensstil und öffteren Mahlzeiten!

siehst süss aus:)

du bist die 2te frau, von der ich weiss, die zunehmen will :D

Zitat:

---

Zitat von Sidneyx

@ Alegant
Ja das auf dem Foto bin ich, warum? :D
Okay, ich werde es mir mal durchlesen :D

@ Leddok
Ich bin aber viel zu dünn ich habe einen Bmi von 15,1
Außerdem möchte ich ja einfach nur ein bisschen rundlicher werden :P

---

@ Alegant
Dankeschön :)