also ich nehme seit n paar tagen noch bcaa pulver und bin n bischen fitter ... ka obs zusammemhaengt :D
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also ich nehme seit n paar tagen noch bcaa pulver und bin n bischen fitter ... ka obs zusammemhaengt :D
wird sicher an den 200 Tabs Vitamin C liegen ;)Zitat:
Zitat von ependinom
Und an den 30g Glutamin. :motz1:Zitat:
Zitat von Lucifer
Wieso nur 30? :gruebel:Zitat:
Zitat von Marcel121
Nur?^^Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Ja, in Epe-Dimensionen ... ^^Zitat:
Zitat von Marcel121
Dachte schon. :biggrin:Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
glutamin bin ich leicht ueber 30 :=)
Wissen wir doch, Epe. :knuddel:Zitat:
Zitat von ependinom
witzig is, dass sich leute darueber lustig machen, die es nicmal schaffen genug zu essen oder jemals den glutaminquatsch aisprobiert haben...
Ich hoffe du meinst nicht mich. :sport: Hat nicht jeder einen Dukaten-Scheisse am Start. Ich würd Glutamin sicher auch suppen, wenn ich die Scheine locker hätte. Würd mir auch täglich zug Shakes nur aufgrund des Geschmacks gönnen :ratlos: Aber ich würds dann auch nicht verhehlen und nicht "die superiore Wirkung" glorifizieren um gut dazustehen :P :kh:Zitat:
Zitat von ependinom
Ich hab' Glutamin gesuppt, habe aber keine bemerkenswerten Ergebnisse feststellen können, außer tieferen Schlaf. :ratlos: Noch dazu schmeckt das Zeug beschissen, also habe ich die Packung leergemacht und nicht mehr weiter bestellt. :ratlos:
Same here. Bis auf den tiefen Schlaf^^Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Wenn man nahezu täglich trainiert und oft mit dem Fahrrad unterwegs ist, lernt man einen besseren Schlaf und damit einhergehende, bessere Regeneration schon zu schätzen ;) Ich finde, Glutamin ist besonders dann sinnvoll, wenn das Cardio-Pensum hoch ist.Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
Ich wache mit Glutamin nachts auch nicht mehr auf.