heute gibts nicht wirklich was zu sagen, außer ner extremen veränderung im gewicht
schöne 63,9 KG :)
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heute gibts nicht wirklich was zu sagen, außer ner extremen veränderung im gewicht
schöne 63,9 KG :)
tägliches wiegen ist doch zum verrückt werden. Wiegst du übrigens morgens immer unter den selben vorraussetzungen?
ja morgens direkt nach dem aufstehen, manchmal auch abends aber das poste ich hier nicht rein :)
so da ich nicht jeden tag zeit habe, hier etwas reinzu posten, mach ich hin und wieder (alle 2-7) tage neue infos verbesserungen bilder etc rein :)
voll cool und so
sau hammer cool und so
hammer cool voll und so
richtig krass cool und so
voll cool und so richtig krass hammer
ich geh jz pennnen bis dann :O
hier wieder mal ein bild, diesmal von bizeps :)
hier:
von 30 auf 33 gekommen :)
edit: misst derzeit leider nur 33cm, aber bin in meinen 6 monaten training
sieht gut aus;)