also ist es normal das ich kein schmerz mehr in den muskeln spüre? ist ja auch beim ausführen der übungen so das ich meine brust nicht spüre, normal?
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alter es kommt mit der zeit das muskelgefuehl
ja genau das meint ich bzw kommt mir komisch vor das ich beim trainieren keine shcmerzen mehr inna brust spürre..
dann lern die ausfuehrung und lass deinen trizeps aufholen