... in Deinem Alter. :jumpers: :tschuess:Zitat:
klasse gerd, wenn du das so auf die reihe bekommst!
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... in Deinem Alter. :jumpers: :tschuess:Zitat:
klasse gerd, wenn du das so auf die reihe bekommst!
Kurz vorher richtig Basslastige Mukke hörn und ab geht die Luzi :D
das hast du aber gesagt! :lol:Zitat:
Zitat von robert234
@Robert:Ja, ich bin dann um 5 Uhr beim TrainingZitat:
So hast Du Kraft?
und es ist für mich die beste Zeit zum trainieren. Bei MCFit habe ich morgens auch Hilfestellung bei den schweren Übungen.
Nachmittags bin ich manchmal ko und habe keine Lust zum Training.
Morgens fällt mir das Aufstehen manchmal schwer, aber im Großen und Ganzen ist morgens meine beste Trainingszeit.
Diesen Monat trainiere ich gar nicht da ich Zahnbehandlungen habe, mit Zahnziehen usw.
Ab Februar geht es wieder los...dann morgens. :D
Wow, Respekt dafür! Für mich wäre das nichts. Ich hasse nichts mehr, als nach dem Aufstehen nicht direkt Frühstücken zu können. ;)Zitat:
Zitat von oldiegerd
Ich denke jeder sollte seine persönliche Trainingszeit ausprobieren.
Wenn ich am nächsten Tag arbeiten muß gehe ich auch zwischen 21:15 Uhr und 22 Uhr zu Bett.
Vorher reichlich essen (1-1,5 Std.), immer neue gute Mucke am Start haben und loslegen.
60-90 minuten vorher ess ich was worauf ich aber auch bock habe, auptsache die energie für das abendlich training ist schon angefuttert. das nartürlich nich das ich mich nich bbgerecht ernähre, aber lieber mal wasfalsches dabei als zu wenig ^^
die hoffentlich sehr basslastig ist und die du bald hoffentlich im musik-thread postest:)Zitat:
Zitat von MPB
ot: 60-90 min vorher viel essen(kh + eiweiß), musik mitnehmen und auf gehts!
wiegst du aktuell immer noch 93 kg =) ?Zitat:
Zitat von oldiegerd
Jo weniger Kohle im Geldbeutel ^^ ajo, ich trainiere auch zw. 4-9 Uhr morgens. Geht gut. Immer vor der Uni.Zitat:
Zitat von iron.fist