Wenn Hans noch ein bisschen Muskelmasse zulegt schon:oops:
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Wenn Hans noch ein bisschen Muskelmasse zulegt schon:oops:
Dann mal willkommen zurück :)
darf man fragen wie es zu dem bandscheibenvorfall gekommen ist ?
Und alte fotos würden mich auch mal interressieren :action:
willkommen zurück:)
bilder von deinen spitzenzeiten würden mich auch interessieren^^
Wo hattest du denn einen bsv?
ich hatte auch einen und durch training
bin ich schmerzfrei. War das beste was ich machen konnte1
Freue mich auch schon hier deinen memory effekt mit zu erleben!
HC, schon wieder abgetaucht? ;-)
Hey HC altes Haus...das Bild ist schick nur was garnicht geht ist dein Ludentäschen was da vorne hängt ;-)
he he he...:-)
L4+ L5...
im moment bekomme ich cortison gegen die schwellung und sobald da etwas ruhe eingekehrt ist geht es los...
im moment fahr ich viel mitten rad und geh schwimmen und leichtes geräte training mit sehr wenig gw... muß man sich erstmal dran gewöhnen nicht mehr die ganz großen gewichte stemmen zu können! :twisted:
Nabend HC: Herzlich willkommen zurück im Forum. :D
Ja, wo isser denn?:gruebel: