Die Argumentation, da man wegen 6 TEs in der Woche ohne Stoff so aussieht, zieht eh kaum. Je mehr und härter man trainiert, desto eher brauch man- ab einem gewissen Punkt- Stoff, weil man sonst ins Übertraining gelangt und dann eher Muskeln ab- als aufbaut.
Und Co, Du hast recht, alle paar Monate ein paar Pics zum Komplimente abgreifen finde ich auch uninteressant. Ich mag mich aber trotzdem nicht verarschen lassen.