:lol: :Stemmer:
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:lol: :Stemmer:
der beste Bodybuilderwitz, den gibt es hier
Ansehen ?
:jumpers:
Hier sollen aber keine bb-witze rein, sondern erlebnisse ausm studio :gruebel: ;)
hab noch nicht so viel Erlebnisse im Studio gehabt, bin noch neu. Wollt mich aber auch mal beteiligen
Einmal geh ich und n Kumpel ins Studio...wir wollten mal sehen wie es dort so abläuft da wir ja sonst zu Hause trainieren. Auf jeden Fall waren dort paar muskulöse Bekannte von uns.
Dann schau ich zum Bankdrücken rüber...da liegt voll der Kasten und drückt 130-140 kg 2-3 mal...ich frag nen Freund von ihm:
"Hey warum macht er nur 2-3 WDH?" (ich war damals noch Anfänger)
Er: "Ja der trainiert auf Masse."
Ich: "aha so ist das also...und warum macht der andere da so viele WDH?"
er: "Ja der definiert grad!"
Damals konnte ich noch nicht drüber lachen ^^ :lol:
Zitat:
:respekt: :respekt: :respekt: :respekt: :respekt: :respekt: :diablo:
Ich hab auch ne kleine Anekdote zu erzählen:
Auf dem Weg zum Fitnessstudio treff ich so einen Murat-Verschnitt (60kg mit Hose) und halte ein wenig Smalltalk. Er lässt mich gar nicht zu Wort kommen und erzählt mir von seinem ultrakrassen Vorhaben für den Sommer (haltet euch fest):
"Hey Alder, weißt du, isch mach grad auf Defination. Da mach isch voll viel Alder. Viele Sätze, viele Wdh. Aber irgendwie nehm i net ab. 2 Wochen werd i net ins Training gehen, damit der Scheiß mal weg geht, Allllder."
Da sage ich ihm, dass er gerade in der Diät trainieren soll, damit seine Muskeln nicht flöten gehen, darauf er:
"Was geht, Alder? Woher weischt des? Also i mach jetzt immer krasses Boxtraining bei krasse Kollega, muss abgehen. Dann kommt Defination. Muss der Scheiß weggehen, Alddder maaaaan."
Ich verdreh die Augen und nick nur noch und sag: "Ja du wirst schon das Richtige machen" 8-)
Cooperator, nais ;)
Ich kenn nur einen typ der war das erste mal im fitness studio und hat mich am gleichen tag noch angerufen und meinte sein Bizeps wäre gewachsen!
Ich kann nur sagen nicht schlecht :lol:
Die neuesten Spezialisten bei mir im Studio:
- Spezialist 1: Training seit ca. 1 Monat, natürlich IMMER nur im Unterhemd, hab ihn bisher nur beim Bizepstraining gesehen (ca. 15-20 Sätze). Letztens meint er zu jmd anderem: Ich glaub ich muss mal was nehmen, irgendwie wächst nichts mehr... )))
- Spezialist 2: Training seit ca. 1 Jahr, sieht aber aus wie nach 1 Monat, habe ihn nur beim Bizepstraining gesehen, aber was für eins: Zieht nen Gürtel an, haut sich ca. 50kg auf die KB-Stange (also insgesamt 75kg). Reißt das Ding 2-3x hoch, geht dabei so derbe ins Hohlkreuz dass es aussieht als ob er gleich einfach durchbricht. Hat dabei und danach tierische Schmerzen, aber Zitat: "Das muss weh tun" )))
:lol: :lol:Zitat:
Hat dabei und danach tierische Schmerzen, aber Zitat: "Das muss weh tun"
Ich kann nicht mehr! Wie geil!
Hat er auch ein T.Shirt mit "no pain no gain" ?
Schenk ihm eins, dann fühlt er sich noch bestätigt :lol:
Bei mir im Studio benutzt so ein Muskelshirt Experte immer Zughilfen zum Latziehen mit 50 Kilo :roll:
Ich hab auch einen. Ein typ sagen wir mal 65 Kilo.... der war grade im amiland und sagt, dass er wegen dem vielen Fastfood zugenommen hat und jetzt das fett abbauen will aber näturlich dafür muskeln haben will...
da hab ich ihn gefragt wie er das anstellen will... er direkt ach ich kauf mir kreatin.... ich sag ihm dass das bei ihm nichts bringen wird. er solle erstmal ein Jahr weitertraoinieren und dann gucken... darauf frag ich ihn nach seinen tp.... er sagt ihn mir und mir fällt auf, dass keine Beine drin sind.. als ich nachfrage sagt er: nee ey ich hab mal Beine trainiert aber seit dem sind meine Hosen enger geworden, dass mach ich nicht mehr....
ich dachte mir... omg.. dann erzählt er mir von seinem Kumpel der grad auf Anabolika ist und wie er doch aufgegangen ist.... darauf fragt er mich, ob es nicht einen Zwischenschritt zwischen Kreatin und anabolika gibt... ich sag: Ja klar Haferflocken und Putenbrust.. er so: Wirklich?????
dann musste ich lachen und hab mein training fortgesetzt...
bei mir ist auch so ein hans , der ist ca 165 cm und ein echter spagerl... letztens hat er durchs gym zu einem freund von ihm gerufen wie geil es ist auf stoff zu trainieren :hammer:
wenn ich wollte wäre ich jetzt schon besser als Ronny, aber ich will nicht 8-)Zitat:
Zitat von Barbara
scheiße kein Zitat aber ein Erlebnis
Murat Verschnitt (60-65 KG) packt sich 240 auf die Multipresse drauf, von hinten kommt soein Typ an lächelt und schüttelt mit den Kopf.
Murat fängt an macht 2 Hofknickse (aber das waren echt die Hofknickse aller Hofknickse -.-), er dreht sich um greift sich an die Beine und grinst dabei wie verrückt
Ich kenn das umgekehrte Phänomen. Murat bei der Maschine um stehend Wadenheben zu trainieren (eigentlich). Macht von 20 Gewichtsscheiben genau 0 drauf und macht quasi Kniebeugen. Weiß net wie ich es anders beschrieben soll. Nach 10 Stück meint er zu Murat 2: "So machst Du des weg" und greift sich an den Bauchspeck...
Heute mal im Gym:
ich sehe einen Typen von der ständig von der Flachbank zu die Bankdrückmaschine hüpfen. Er macht nichts anderes als einen satz Bankdrücken auf der Flachbank und einen Satz an der Maschine ))) Darauf frage ich ihn wieso er immer nur Brust macht und vor allem wieso wechselt er nicht die Übungen. Darauf sagt er mir:
"ich habe mit 'nem Kumpel 'ne Wette abgeschlossen, das ich bis September beim Bankdrücken 80 kg schaffe :hantel: "
ich - "Wieso machst du immer die selbe übung nur an verschiedenen Gereten?"
er - "Ja weil ich beim Bankdrücken nicht soviel ohne Hilfe schaffe."
ich - "Kannst ja auch jemanden fragen ob er dir helfen kann."
er - "Ne, ich schaffe das schon!"
ich - "Und wie wär es mal mit dem Training vom Ganzen Körper?"
er - "ich will ja kein Muskelprotz werden, will nur die Wette gewinnen"
:hammer:
Naja, aber wenn er wirklich keine Muskeln aufbauen will, wieso nicht. Ist zwar etwas überschätz ausgedrückt, aber was solls...
Alles eine Frage des Wetteinsatzes ;)
Hehe ja, aber wenn er mehr als nur die Brust trainieren würde (Trizeps, Schulter z.B.) dann würde er auch seinem Wettsieg etwas näher kommen.
Megalomaniac, genau das meite ich auch. Denn für Bankdrücken braucht man ja nicht nur Brust.
Am schlimmsten finde ich die Leute, die Jahre lange trainieren und Neulinge quasi "runterlassen"...
Oder wenn ein "Fortgeschrittener" sich einmischen will / möchte, wenn ein Neuling die Übung falsch macht..
Meiner Meinung nach sollte man die Leute ihr Zeug tun lassen...
Letztendlich finden ein paar Leute es sogar unangenehm wenn fremde sich einmischen..
Das beste bei uns im FC ist, dass ich jemand "flüchtig" kenne, der mich wegen meiner kurzen Trainingszeit (ca. 45 - 60 Minuten) runterlassen wollte...selber immer zwischen 1 bis 2 Std. da, aber vll. 10 Minuten "Training" und restl. Zeit Smalltalks..
Was hat bitte schön "Zeit" mit "Training" zu tun? Ich kann wohl auch 20 Minunten eine Muskelgruppe effektiv trainieren...aber das glaubt die besagte Person nicht :o)
Hast aber ne komische Meinung. Ich halte es für richtig, anderen Leuten zu helfen, dass man sich dabei nicht aufspielen sollte ist auch klar. Aber wer ne nettgemeinte Hilfe aufdringlich findet ist in meinen Augen nen bisschen arg verkrampft.
genau das ist ja der Punkt :)
Ich kann hier leider die Tonart nicht ausdrücken..es ist etwas sarkastisch...
so nach dem Motto "Bursche, dass was du machst ist falsch, vergiß Fitness, du gehörst hier nicht hin"..
ich selber habe und schätze weiterhin hilfreiche Tipps :) Sonst wäre ich auch nicht hier, ya know what i´m talking about?!
Sorry für das Missverständnis,
Gruß
JO kann ich mir denken... ich will auch ins studio bin gerade dabei eins zu suchen... hab auch bissle schiss dass leute einen dumm anmachen und sowas... aber naja jeder gute sportler weiß dass jeder mal anfängt... Wenn er meint was besseres zu sein dann isser genau das sicher nicht :D
Da hab ich auch einen:
Murat und Alladin (2 dürre Hemdchen von ca. 19-20 Jahren) stehen generell erstmal ne halbe Stunde lang vorm Spiegel in der Umkleide und stylen sich die Haare, bevor es ins "Training" geht. Ich brauche nicht zu erwähnen, dass ihr einziges "Training" aus Brust und Bizeps besteht. Mein Pech war, dass Alladin mich letztens mit jemandem in der Stadt gesehen hatte, den er angeblich um 10 Ecken kennt. So werde ich also beim Training von Alladin angequatscht "Alder, isch kenn disch, hab disch letztens mit XY gesehen, lass mal zusammen trainieren. Du siehst krass aus, so will isch auch mal Muskeln haben". Ich muss dazu sagen, dass ich mit einem Kumpel da war und es keinen Zweifel gab, dass wir zusammen trainieren. Ich sage Alladin also sehr freundlich, dass ich schon einen Trainingspartner habe und daraus nichts wird. Er: "Macht nix, Macht nix, Alder, isch guck dir mal was zu". Er setzt sich also neben uns auf eine Bank und starrt uns deart aus seinen Fischaugen an, dass wir schon etwas genervt waren. Dann meinte Alladin, uns fürs Bankdrücken wertvolle Tipps geben zu müssen:" Ey, nehmt mal Beine hoch, ist besser für den Rücken. Und macht Bewegung mal schneller, so langsam bringt nichts!"
Wir: "Danke, wir wissen schon, was wir tun".
Er:"Ok, alles klar" (lächelt freundlich, schüttelt kurz den Kopf, starrt uns weiter an).
Danach fangen wir mit dem Bizepstraining an. Alladin (sein Kumpel Murat ist inzwischen auch gekommen und wir hatten nun 2 Zuschauer) kam direkt mit Gewichtshebergürteln angelaufen, mit dem Kommentar, dass er die ja auch benutzen würde und das dann wohl schon richtig sein. Diesmal wurde ich unfreundlich und habe ihm gesagt, dass wir seine Hilfe nicht brauchen und wir nun in Ruhe weitertrainieren wollen.
Danach haben sie noch ne Weile geguckt und haben dann selbst angefangen.
Wie süß, du hast nen aehm, zwei Fans 8Pack :mrgreen:Zitat:
Zitat von 8pack
Sei doch froh dass sie dir zugucken, ich sehe sowas immer als Ansporn wenn mich einer vonner Seite angafft hehe..
Is doch ganz lsutig, haben dich zwa bissl genervt, aber solange es keine Angeber sind und dir dumm kommen .. :?
du hast wohl die erfahrung noch nicht gemacht wenn dir jem bei nem harten satz bd (oder jeder anderen übung) dumm reinschwätzt...Zitat:
Zitat von Soulfire
ich ja. freundlich ne 20 kilo scheibe hingeschmissen und der hat nie wieder doof geschaut! :mrgreen:
Ja so Spezialisten gibt's immer. Mir fällt da gerade einer im Konkreten ein... Der trainiert jetzt ein knappes Jahr und hat sich von Anfang an Zeugs eingeworfen, fragt mich nicht genau was, er hat mir alles erzählt, unter anderem Met 17 und so Sachen. Das erste mal wirklich wahrgenommen hab ich ihn im Herbst in einer Disco, als er mich angeredet hat, dass er mich ausm Studio kennt. Damals meinte er noch: "Ich möchte so einen Körper wie du, was nimmst du alles? Ich hab grad 36cm (Oberarm), wieviel hast du?" Ich war damals so bei ~ 39cm und das war für ihn damals noch so toll beeindruckend usw usw.
Gut.
Mittlerweile ist ja auch wieder eine Zeit vergangen, bis letztens hat er sich 4 Wochen lang Testo E gegeben, um "auf Masse" zu gehen, dann hat er nach 4 Wochen eben aufgehört, weil er jetzt vorm Sommer definieren will, er erwähnte was von ein paar Wochen Propis...
Aber immer schön eine Pizzaschnitte vorm Training essen )))
Mittlerweile hat er einen 41er Ärmel, der total Scheisse aussieht (eine unförmige Wasseransammlung), Nippel und allgemein keine schöne Erscheinung, aber "Hey ich hab jetzt schon 82kg, krass was?". Als ich ihn auf die Nippel angesprochen habe: "Is ja egal, Hauptsache mehr Masse!"
Mittlerweile meint er, auf mich herabschauen zu können, und dass ich sowieso alles falsch mach beim Training :lol: Naja, jeder wie er meint...
:jumpers: Als ich früher noch in einem anderen Studio war, da ging da immer so ein Dünnling rum, und befühlte andauernd seinen Bizep und seine Brust, war schon sehr amüsant ;)
Alter: 16
Früher?
Oder warst du das? :mrgreen:
Meinst du mich? 8-) Nene keine Angst, das mach ich lieber zuhause ;)
8pack, das geilste an deiner Story is Alladin :mrgreen:
Als ich dieses Pseudonym grad s erste Mal gelesen hab musst ich irgendwie schmunzeln, stellt euch mal so nen Araber mit Turban und Seidenhosen im Fitnessstudio vor :jumpers: geil!
Was lustiges hab ich letztens auch miterlebt...
In meinem Studio sind da so zwei junge Burschen, beide 14 oder Anfang 15 Jahre alt, bei meiner Schwester in der Klassenstufe, kenn die daher so vom Sehen.
der eine sitzt auf der Schulterdrückmaschine, der andre auf der Schrägbankdrückmaschine. Beide ham glaub ich 5 oder 10 Kilo drauf, aber nicht mehr (was ich jetzt keineswegs schlechtreden will, warn schließlich Anfänger und noch jung).
Aber WIE sie trainiert haben, das war wirklich hammergeil. Sie machen dann eben ihre "Sätze". Ich steh glaub ich grad n paar Meter weg bei den KH's, mach Curls oder so, keine Ahnung. Dann folgte ein Gespräch in der Art:
Kerl1: Boah....fuck...zieht das rein. Wieviele Wiederholungen hast du geschafft?
Kerl2: Yeah, total....25 und du?
Kerl1 schaut ihn cool an und sagt total stolz: 30!
Kerl2 nickt mit dem Kopf und staunt, schaut vielleicht etwas neidisch.
Ich fands irgendwie geil, aber so n Arschloch wie ich bin, hab ich ihnen nicht gesagt, wie sies eher machen sollten :D
Naja, wenn sie wirklich so jung sind, isses ja nichtmal wirklich verkehrt in so hohen Wiederholungsbereichen zu trainieren...! ;)
So tolle Storys krieg ich in meinem Homegym leider nicht mit^^
Ein paar waren echt Klasse :lol:
:daumen:
Gut, aber das war eher so n Wettstreit à la "Wer mehr schafft is besser".Zitat:
Zitat von SantaSergio
Und wenn , dann würd ich dennoch sagen, dass alles über 25 n bisschen viel is, zumindest für Schulterdrücken und Schrägbank :ratlos:
Mich nerven diese ganzen Kasper nur noch...
Bin froh wenn ich trainieren kann ohne dass mich irgendjemand unterbelichtetes über Titten und Bizepse dichtlabert.
Zum Glück bald wieder homegym.