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Danke. Ich hatte ja das Original. Alphamännchen BamBam plus meinem tatsächlich nach BB aussehenden Ehemann.Zitat:
Und jetzt Hand aufs Herz wer von euch war noch da und hat uns heimlich beobachtet! Na, meine weiblichen Forumsmitglieder? Babara?
Was will ich da mit ner schlechten Kopie??? :diablo:
Außerdem nehme ich Dir den Schuhkäufer aus Passion eh´nicht ab. :kollega:
ich war die Fette Frau in der Leggins auf dem Stepper! :bier:Zitat:
Und jetzt Hand aufs Herz wer von euch war noch da und hat uns heimlich beobachtet!
Und ich der im Roten Pulli
Du meinst den der neben dir so schmächtig aussieht??? :diablo:Zitat:
plus meinem tatsächlich nach BB aussehenden Ehemann.
Noch nicht so schmächtig wie Du :mrgreen: ....außerdem kann ja jeder im Grillen-statt ärgern angucken, daß das nicht stimmt...... :pueh:
[quote="Karlfriedrich"]Sorry hab keinen! Aber mal eine andere Frage die mir grade bei meinem guten leckeren ausgiebigen Frühstück und deiner etwas grimmigen Laune kommt: Hat da jemand Hunger?Zitat:
Viel Spaß beim muskelkatern, kf, heute.....und morgen......und...
:diablo: :diablo: :diablo: [quote]
Keinen Hunger, KF, gar keinen! Bin ich grimmig? Alles nur Neid, weil DU mama gestern gesehen hast..... :roll: :lol:
Lizza, mit dem Teelöffel erneut tief und genüsslich ins Erdnussbutterglas tauchend
8-) :lol:
PS: Was macht die Schulter?
Mama du alte Petze! Naja geht so. Kann den linken Arm halt nicht höher als waagrecht kriegen. Nervt etwas. Aber:Zitat:
PS: Was macht die Schulter?
Na schummelt da jemand???? ;) Mama,Mama, die schummelt! :diablo:Zitat:
Lizza, mit dem Teelöffel erneut tief und genüsslich ins Erdnussbutterglas tauchend
neeeheeee, klein lizza darf in der erdnussbutter rumspielen :mrgreen:Zitat:
Mama,Mama, die schummelt!
am allergeilsten natürlich und dafür ein großes :respekt: und "megalol":
:lol: :lol: :lol: :lol:
Also als ich dort ankam lief ich erstmal gegen eine Wand. und die konnte sprechen und beteuerte tausendmal das er nur nicht noch breiter ist weil er so viele Verletzungen hatte.
Natürlich sind wir dann erst mal Powershoppen gegangen und mir quollen die Augen über bei soviel Schuhen. Beim Umziehen dürfte ich ihn dann auch mal anfassen. Alles ganz weich und null Muskeln drunter!
Vom Training selber kann ich natürlich nix erzählen weil... äh also . Aber ich hab unglaublich viel mitgenommen und überhaupt alles ganz toll und Mama ist die größte. Und auserdem ist er ja so natürlich geblieben!
ich hab mir die hosen vollgepisst :lol: :lol: sehr sehr geil :daumen:
*dietränenwegwisch*
Ronny Kohlmann,
ich schwöre, die war wirklich da!!! ))) :shock: :lol:Zitat:
ich war die Fette Frau in der Leggins auf dem Stepper!
im übrigen hat karlchen obwohl er bisher nicht so schwere gewichte antesten konnte (homestudio) ganz schön hingelangt!
beim ersten mal kh-schrägbank direkt mit 20ern sehr saubere wiederholungen abzuziehen ist nicht ohne.
ich vermute, dass hier sehr schnell ordentliche steigerungen in allen disziplinen drin sind!
babsi, hast du dich von schnecke getrennt oder meinst du wie bugs bunny und brigitte bardot?! :diablo: :mrgreen:Zitat:
meinem tatsächlich nach BB aussehenden Ehemann.
Ach ein Ereigniss habe ich euch vorenthalten. Wie ihr nun alle wißt wird man im McFit wenn man zum Probetraining da ist, irgendwann während des Trainings von einem Mitarbeiter vollgeschwäzt. So zu uns kam auch einer, etwa meine Größe, Muskeln gut unter einem Kfa von 40% versteckt, und fing sein übliches Verkaufsgespräch an, um eine Mitgliedschaft loszuwerden. Nur aus irgendeinem Grund machte er den Fehler und dachte Mama (der ja schon McFitmitglieded ist) wäre zum Training da. Sehr fatal. Den Mama schlug zurück: In bester Vertretermanier verkaufte er dem verduzten Trainer die Idee des McFit und lobte alles. Der "Trainer" versuchte mitzuhalten und gemeinsam lobten sie McFit in den Himmel. Als Mama ihm dann sagte das ich das Probemitglied bin, herschte auf einer Seite Stille. Aber jetzt war Mama ja erst richtig in Fahrt: Nach weiteren 5min Mama-Verkauft-Dir-Alles-Gespräch verließ uns ein vollkommen verdatterte und hilfloser McFit mitarbeiter. Und ich stand daneben und war am totlachen! :lol: :lol:
Zitat:
Zitat von Karlfriedrich
hammergeil :lol: !! da wär ich gern dabei gewesen!! diese amateure :) ich kenn das zu gut...
:lol: :daumen:
Julez, Jason Statham hat mich auch beeindruckt. Er war/ist nebenbei Taucher, Model und Kampfsportler.
Mama, Schnecke hat mich gestern gefragt, warum er sich hier online von jemandem beleidigen lassen muß, der schon 2x seine Gastfreundschaft genossen hat und dessen Meinung zu seinem Körper darüber hinaus völlig irrelevant sei.Zitat:
babsi, hast du dich von schnecke getrennt oder meinst du wie bugs bunny und brigitte bardot?!
Ich konnte ihm darauf keine Antwort geben. :ratlos: :pueh:
dann machs wie bei mir, schlag ihn, beleidige ihn und gib ihm tiernamen :mrgreen:Zitat:
Ich konnte ihm darauf keine Antwort geben.
@Vadder: Der Typ hat den Körper den ich anstrebe.Zitat:
Jason Statham
Julez
Julez, mir gefiel er ganz gut, aber ich weiss nicht, ob ich insgeheim nicht noch massiver werden möchte, beziehungsweise muss, da ich ein hohes Kraftniveau anstrebe.
Also mir würde es reichen !! Das steht mal fest !! *träum*
Mit Sicherheit ein würdiges Zwischenziel! :) Aber wenn man einmal einen derartigen Körper erreicht hat und sich selbst gegenüber so anspruchsvoll bleibt, wird man wohl auch weiterhin Fortschritte sehen wollen.
Aus meiner Sicht zeigen Vorbilder auf, was möglich ist, und motivieren, sind aber nicht endgültig.
MMMMMMMMMMMMMMMMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMMMMM MMMMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA...ich will auch mal mit dir Trainieren...Bitte Bitte Bitte ich bin auch ganz Lieb
Latinlover,
vorgestern und gestern haben karlfriedrich und ich wieder in bochumh miteinnander die hanteln gestreichelt.
sicherlich kein thema auch mal nen flotten dreier zu machen :mrgreen:
wenn ich sehe, wie sich karlfriedrich, dieses genetische unglück, alleine in den letzten wochen gesteigert hat, sehe ich, dass so eine massnahem richtig erfolg bringen kann.
gestern hat er kreuzheben und kniebeugen geballert und allein die fortschritte in sachen technik in dieser einen trainsession waren absolut klasse!!
Das wäre Supi...möcht mal schaun wie man hier unten so Trainiert. Bin immer für neues Wissen/Techniken/Übungen offen . Dann sag nur noch wann ihr da seid und was ihr Trainiert...freu mich schon.
Ps: ich bin kein Mcfit mitglied...aber Probetrain geht doch klar bei denen oder nicht...
PROBETRAIN BEI MCFIT IST KEIN PROBLEM!!
das nächste mal werden wir wahrscheinlich in oberhausen trainieren.
geben dir dann vorher bescheid!
ich weiß es immer erst kurzfristig, da ich ständig irgendwo unterwegs bin.
Kein Problem...bis dann
So Jungs und genetisch schlechter Gestellte
Ich hab beschlossen den Thread hier weiter zu führen. Vielleicht kommen noch ein paar Fotos dazu wenn diese .... Lizza endlich mal rechtzeitig den Auslöseknopf einer Kamera findet.
Ach ja erst mal zu dir Latinlover: Ich trainiere generell nicht mit Discopupsern. Also DU NICHT! :diablo:
@Mama welche Fortschritte? Das einzige was ich bis jetzt von dir gelernt habe ist: Wichtig sein und sich selber absulut geil finden. Aber warum du das so gut kannst versteh ich nicht. Schließlich siehst du aus wie ein Schneeman! :diablo:
So zum Mc Fit. Wieder hatten wir 2 unheimliche Begegnungen der 3ten Art.
1. Wir kommen so um 21:35 im McFit an und wollen trainieren gehen. Dabei hatten wir ein Stück Frau welche krank war und nicht mit trainierte. (Ausrede: " Ich hab Mama nackt gesehn. Seit dem ist mir so schlecht" :mrgreen: ) Also klärte uns der liebe Trainer erstmal drüber auf das man Gäste und Probetrainierende nur zwischen 8-22 Uhr mitbringen darf. Also klärte wir ihn auf das es erst 21: 45 ist. (Merkt ihrs: Wir waren schon einige Zeit mit überreden beschäftigt) Darauf hin meint der .... doch glatt: " Das lohne sich nicht mehr!". Wir beschlossen dann mal kurz das sich das auch für 15 minuten lohnt und gingen unter lautem: Aber um 22 Uhr muß sie raus! trainieren. Tja irgendwie kam er dann aber doch nicht mehr um das Weib rauszuwerfen. Nein statt dessen schickte er uns den Nachtwächter! Einen armen alten dicken Kerl. Tja dieser schaute sich dann mal kurz an mit wem er sich da anlegen sollte: Mama beim KH drücken mit je KH 50 Kilo, ich am grinsen. Prompt beschloß unser werter Herr das er woanders was putzen muß und murmelte ein: Räumt aber die Hantel bitte wieder weg.
Aber wer jetzt denkt der Kleinkrieg zwischen erfolgreichen Personal-Fitness-Trainer (Auch bekannt als Hantel-weg-räum-Gango-des-McFit) und uns sei beendet irrt. Die unglaubliche Rache folgte am nächsten Tag. Diesmal dürfte das Weib mit, würde aber dazu aufgefordert vorne an den Tischen zu bleiben. Als sie kurz bei uns war kam natürlich MrWichtig vorbei und schickte sie zurück. Begründung: Sie hatte Straßenschuhe an. Haben zwar die anderen Trainierenden auch aber egal! ))) ))) ))) )))
Also hab ich beschlossen das hier bald mal Fotos und genau Beschreibung des Oberhelden auftauchen. Schließlich wollen wir ja alle Neulinge vor schlechten Trainer warnen. Ich fände es allerdings nicht gut wenn ihr ihn überall auslachen würdet. Das wäre komplett gegen meine Interressen! :angel:
mfg Karlfriedrich
was´n das für ne pfeife schiest den assi zum Mond
Mehr nicht... :lol:Zitat:
Mama beim KH drücken mit je KH 50 Kilo
:oops: Ich dachte dass man den nicht riecht...liegt am MagerquarkZitat:
Ich trainiere generell nicht mit Discopupsern.
@KarlFriedrich: Ich finde ja, die sollten am Studioeingang eine Pappfigur anbringen, die ihre Hand in 1,70m Höhe hält und drüber steht dann: "Ich muß mindestens so groß sein, um hier trainieren zu dürfen" :diablo: :kollega:Zitat:
Also klärte uns der liebe Trainer erstmal drüber auf das man Gäste und Probetrainierende nur zwischen 8-22 Uhr mitbringen darf.
Ich mochte auch den Auftritt des Nachtwächters am liebsten. Das war ganz großes Kino! Kam angeschlappt, Bauch und Brust schwangen gemächlich im Rhytmus seiner Schritte und spätestens beim Anblick der Gegner sah man den freundlichen und offensichtlich auch intelligenten Herrn endgültig seine Meinung ändern, was ihn dazu veranlasste, fröhlich den Wischmopp schwingend, wieder bei zu drehen, kaum dass er uns erreicht hatte.
Eindeutig der netteste und kompetenteste Mitarbeiter dort im Team! :daumen:
wir vermuten immer noch, dass es der ernährungsberater des mcfit war.
er führte offensichtlich gerade einen masseplan durch. :roll:
....oder er war im 72. monat schwanger :mrgreen:
und hier die beweise
und schnuckelmama :mrgreen:
Die Fotos hättet ihr uns ersparen können :)
Wer ist denn der in dem weißen T-Shirt? *grins* Und wo ist Mama?????? http://www.cheesebuerger.de/images/s...frech/h040.gifZitat:
Die Fotos hättet ihr uns ersparen können
geil zum lesen.......... :!:
ganz schön anstrengent bei MC`donald............. :mrgreen:
Zitat:
Zitat von hells*bells
wer bist du denn ;) :?:
wie immer die, die auf den Auslöser drückt.... :roll:
schade,steh doch mal davor!!! ;)
eigentlich, botox, jetzt wo du es noch mal ansprichst, nützt es auch nichts mehr zu leugnen:
ich bin die ganz vorne im Bild :shock:
mama ist der im weißen T-Shirt :lol: und karlfriedrich hat das Foto geschossen....
lizza, ah,die wo zwischen den beinen von mama,auf dem boden kniet.............!!!
verstehe,danke übersah dich doch tatsächlich :diablo: