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Von mir auch noch mal alles gute zur überstandenen Premiere. Das teilnehmerfeld war wirklich sehr gut, einige wirklich Brutal für diese klasse und da brauch mann sich nicht schämen. Und meiner meinung nach ist es besser bei der ifbb etwas schlechter abzuschneiden als bei der nabba gegen null konkurenz auf der bühne zu stehen...dafür hat mann sich nicht monate lang gequält.
Gute leistung...
dankeschön nochmal an die komplimente! :)
zur info, morgen früh um 8uhr einen termin beim orthopäden.
Dann hoffen wir mal, dass es nicht schlimmes ist bzw. schnell auskurierbar!Zitat:
find ich klasse wie du aussiehst chris! super entwicklung :action:
Zitat:
und was hat der onkel dr. gesagt?
EDIT: achso mom, hab gar nicht mitbekommen, dass es schon 00:32 ist und deswegen dein post "gestern" war...na dann mal ab ins bett mit mir ;)
also bin erstmal bis zum 01.12.2009 krank geschrieben.
muskulatur ist komplett verhärtet, muss für 5 tage IbuHEXAL 600 nehmen. am donnerstag muss ich zum röntgen (verdacht auf bandscheibenvorfall), evtl. noch zur kernspintomographie, jenachdem was dabei rauskommt.
außerdem 6 termine für die krankengymnastik. mal abwarten was noch kommt...
o.O alles wegen der vorbereitung auf den wettkampf?!Zitat:
Tolle Leistung, auf der Bühne mitmischen, da muß man erst mal hinkommen. Gibt ja jeder Teilnehmer sein Bestes und das Leistungsniveau wird Jahr für Jahr höher. Glückwunsch Sky! :daumen:
:icon_aaargh:Zitat:
Horcht sich nicht gerade gut an...
Hoffen wir zumindest, dass es kein Bandscheibenvorfall ist und es nur bei einer Verhärtung bleibt!
Gute Besserung.
oje das hört sich alles andere als gut an. hab ähnliche probleme im HWS bereich, da will ein wirbel nie richtig drin bleiben bzw verhärtet sich das dann auch noch zusätzlich.Zitat:
hoffe für dich das es kein BS vorfall ist!
Ich hab nun rausgefunden für was NABBA ( National Amateur Body-Builder's Association) steht, aber für was steht CBB?
classic bodybuilding, oder?^^
Ja.. :smoke:Zitat:
Ja.. ist eine schlimme Seuche schlimmer wie die Schweinegrippe :biggrin: die auch (uns) mich dieses Jahr erwicht hat! Aber lass dir sagen das war das erste und letzte mal.. naja.. wie schon besprochen wollte Matze unbedingt schwer antreten wir waren zwar ca. 2 kg schwerer aber dafür Überladen. komisch ist nur das wir die 91kg schon 2004 hatten und bis morgens 04 Uhr geladen haben... naja.. die ewige runterhungerei für die IFBB auf 85-86kg hat seinem Körper einfach geschadet! Jetzt sind wir bei der GNBF und Matze ist guter dinge!Zitat:
Aber lass uns jetzt nicht offtopic werden
Ansehen ?Zitat:
Na.. an hang der Bilder oben sprich die Front Relex Pose hat das ja gut geklappt mit meinem Tipp :smile:. war echt besser bevor man sich ganz aufmacht und die Linie verschwiendet!
@SkY was gibt es neues?? Hat sich die Stelle verhärtet???
Ach ja SkY nur um dich zu ärgern :biggrin:
also ein bandscheibenvorfall ist es nicht. einfach nur ein eingeklemmter nerv oder ähnliches. aufjedenfall ist die komplette rechte seite verhärtet, ne menge knubbel die erstmal massiert werden müssen. ist durch die krankengymnastik aber schon etwas besser geworden. ;)Zitat:
:mad::mad::mad:Zitat:
Triggerpunkte? Das "Wegmassieren" der Viecher ist sowas von beschissen, meine Freundin ist Physiotherapeutin und der macht es besonders Spaß in meiner Muskulatur rumzustochern und und diese Knubbel kaputt zu machen...ich hasse es. ^^
ich weiß der theama is schon alt
aber wie viel hast du jetzt letzt endlich für die diät ausgegeben :) ?
ca 2000,- €
Was macht Chris eigentlich im Moment? Im Forum habe ich ihn schon lange nicht mehr gesehen.
Hab mich auch gefreut, vielleicht wieder mal was von Chris zu hören, nachdem ich den Thread gesehen hab...
Aber leider war's nicht er!
Was treibt er gerade so, falls du Kontakt zu ihm hast, Maurice?
hallo,
so.... :) sry das ich mich laaange nicht gemeldet habe. mir geht es soweit ganz gut, außer das ich immer noch probleme mit dem rücken habe, wieder zugenommen habe, 10kg leicht bin und seit 5 oder 6 monaten nicht mehr trainieren war. das zieht einen echt runter. :stupid:
seit ca. 2 wochen stehe ich wieder im training, essen wurde umgestellt. das hat mir echt gefehlt. der zivi liegt hinter mir und habe reibungslos eine neue stelle gefunden. zwischenzeitlich habe ich mich beim rugby versucht, es war auch gut, aber laufsport ist nichts für mich. :smoke:
hoffe euch allen gehts gut. :hihi:
Ja dann lies Dich mal im Ernährungs-Unterforum ein. :mrgreen:Zitat:
10kg leicht bin
Traust du dich aktuelle Pics zu posten? Würd mich mal interssieren. ;)
ohja... :hello2:
Ja, hau mal raus da, SkY! :D Rugby, hm? Ich bin am überlegen, ob ich nicht mal ein Probetraining beim Football hier in der Stadt machen soll. Lust hätte ich. Weiß nur nicht, wie ich damit klarkommen würde.
Football lohnt sich ! Du wirst merken gerade durch deine starken oberschenkel hast du richtige VorteileZitat:
ich würd es dir empfehlen !:) ich will selber football spielen :( aber der Verein is zu weit weg ...
Zum Probetraning solltest du Mundschutz + Stollen schuhe ( Fußballschuhe für draußen gehen auch )
natürlich leichter.. :mrgreen:Zitat:
Schrecklich... 2 Postings innerhalb kürzester Zeit von Chris. :biggrin:
Schön wieder was von dir zu hören :knuddel:
Durch was ist die Pause entstanden? Keine Lust am Training, keine Zeit, verletzt?
Und was auch interessant wäre, hast du nochmal vor auf die Bühne zu gehen, oder war das jetzt mal so ein einmal Erlebnis auf deiner To-do-List?
So wie ich es herausgelesen habe entstand die Pause wegen Zeitmangel aufgrund seines Zivis.
zeitmangel aufgrund der neuen arbeit. die eigentlich pause aufgrund der immer noch anhaltenden rückenverletzung seit dem wk. bisher 3 orthopäden und keiner konnte helfen.
und wie gehts dir jetzt???? man hört ja garnichts mehr!!
vllt musste einfach wieder mehr raufpackenZitat: