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1 Seitenbacher Energie-Bombe
Schon erstaunlich, wie die schlechten Werte gut dargestellt werden :-D
http://www.marathonpower.de/Shop/220_2815_01.htm
Könnte man sich auch nen "normalen" Riegel kaufen.
Hat aber top geschmeckt (schön nach Marzipan). Hab zwei Riegel geschenkt bekommen. Würde mir die nicht selbst kaufen...
Besteht aus Mandeln, Honig und Vollmilchschokolade schmeckt wie Marzipan.
Wollen die einen verarschen?:roll:
exakt eine Tüte (700g) davon :Anhang 24708
Ich kauf ab und zu auch Schweine- oder Rinderherzen. Pures Muskelfleisch und leichter, dass wenige Fett abzuschneiden wg. Größe. Man muss es aber auch richtig zubereiten können, sonst schmeckts echt abnorm und wird schnell zäh.Zitat:
Zitat von Gladion
Pures Muskelfleisch= mehr Eiweiß? :>Zitat:
Zitat von Lucifer
Darauf kannste deinen hintern verwetten. Da das Herz auch gewaltig ist, ist das Fettgewebe offensichtlich und du kannst es easy wegschneiden. Die Nährwerte sehen dann so aus (wenn du das Fett wegschneidest, fällts logischerweise weg!)Zitat:
Zitat von Gladion
Angaben für 100 g
Brennwert 508 kJ
Kalorien 121 kcal
Fett 6 g
Kohlenhydrate 0 g
Protein 16,8 g
Ist 'ne Abwechslung zu Pute und Hähnchen - und halt sehr eisenreich.
Zitat:
Rinderherz gehört zu den wertvollsten Innereien. Es besteht überwiegend aus besonderem, dunklem Muskelfleisch, das normalem Muskelfleisch mehr ähnelt als der glatten Muskulatur anderer innerer Organe, und schmeckt daher nicht nach Innereien. Der kräftige Geschmack erinnert eher an Wild, da das Herz, anders als die übrige Muskulatur, auch bei Stalltieren ständig in Bewegung ist.
Quelle
Thx, kommt auf meine Einkaufsliste :D
Höhö, dann sieh aber auch zu, dass du es richtig zubereitest und dir im Internet vorher ein Rezept reinziehst! Beim ersten Mal muss man alles richtig machen, sonst verdirbt man es sich für die Zukunft schnell und packt es nie wieder an. http://www.mini2.info/forum/images/smilies/granpa.gifhttp://www.mini2.info/forum/images/smilies/daumen.gifZitat:
Zitat von Gladion
Werd mir was schönes raussuchen bzw einfallen lassen, bin kein schlechter Koch und deswegen guter Dinge :esser3::DZitat:
Zitat von Lucifer
Mein Standard Frühstück
100g Haferflocken
130g Magerquark
1 Banane
2x vollkorn brötchen mit frischkäse
70g Kasseleraufschnitt
1 Banane
'ne Handvoll kalte Ofenkartoffeln von gestern ...
...und das am Morgen? :D Deftig ^^ Fehlt nur noch 'n dickes Steak direkt nach dem Aufstehen xDZitat:
Zitat von WomanOrMachine
280g Rindfleisch von der Keule dazu noch ein kleiner Salat!
Schlemmerfilet mit Nudeln, bissl Parmesan und Soße aus der Mensa
60g Weichkäse 40%, 3 Scheiben Hinterkochschinken + Großer Salat....
250g MQ
100ml Milch
150g Rote Grütze light
70g Geflügel Fleischwurst, 2 Eier und 3 Scheiben Hinterkochschinken
200g Seelachsfilet gegart auf Wurzelgemüse in Alufolie
dazu Kopfsalat
:esser1:
Zitat:
Zitat von der_pumper
Und weils so schön war, noch einmal! :esser1:Zitat:
Zitat von Lucifer
Gedämpfte Fadennudeln, Putenbrust, Salat.
Magerquark + Olivenöl + Milch + frische Erdbeeren + Banane in Mixer
Göttlich :esser3:
250 g Magerquark pur :)
Bulgur mit Pfannengemüse, dazu nen MQ-Shake
170 g Hähnchenbrust
250 g Weißkrautsalat
1 Schälchen Erdbeeren
...wie passen die Erdbeeren da rein? :angel:Zitat:
Zitat von thobett
16 Rostbratwürstchen gegrillt, dazu ein Bier, 2L Wasser und ein Croissant + 1 Whey Shake mit Dextro & 2EL Leinsamenöl
vollkornnudeln mit tartarsauce fuer ie familie gekocht ... wer durfte alles aufraeumen und alleine abwaschen ?????? richtig, ich!
Die Erdbeeren gabs danach. Nicht dazu. :-)Zitat:
Zitat von Lucifer
Hast du 7 Mägen wie 'ne Kuh? :krank:Zitat:
Zitat von moralConduct
500g MQ mit Walnüssen. Sollte eigtlich nur die Hälfte werden, aber ich konnte einfach nicht aufhören :esser1:
Das sind doch diese Mini-Dinger, oder? Die hab ich auch immer packungsweise gegessen. :bier:Zitat:
Zitat von WomanOrMachine
30g Whey+300ml Wasser
Und gleich:
1 Banane
2 Roggenbrötchen
200g Magerquark
Tomaten,Salat
Jetzt Mittag:
90g Haferflocken
150g Magerquark
175g Ananas
riesiger teller salat mit oliven, tomaten, zwiebeln, light feta, haehnchenstreifen und dazu ne ofenkartoffel mit hausgemachtem tzatziki
Putenschnitzel mit Kartoffelecken ála Wetzel
Und jetzt Abendbrot
Salat:
100g Eisbergsalat
200g Tomate
100g Gurke
100g Paprika
100g Zwiebel
50g Mais
50g Kidney Bohnen
100g Putenbrust
10g Fertig Dressing+Wasser+Essig+Zitronensaft
Vor ner Stunde...
250 g Shrimps
75 g Reis
100 g Gemüse
:esser3:
'ne Banane