Harter Cheatday...:DZitat:
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Harter Cheatday...:DZitat:
Nicht meckern!! Du hast dir auch einige gegönnt, also darf er das auch :-PZitat:
Hab eben gemerkt, dass schon ein einziges Rotatorentraining mit Deuserband offenbar bereits was gebracht hat. Die Schulter fühlt sich nach 1-2 Tagen danach deutlich besser an, als die ganzen Monate. Die Deuserbänder waren offenbar eine gute Investiton. Wäre echt geil, wenn ich mal komplett schmerzfrei jemals Bankdrücken machen könnte. Freut mich auf jeden Fall, dass es offenbar gefruchtet hat. Wen`s interessiert, hier ein Video (ich hab die 2. Übung gemacht):
Ansehen ?
Zitat:So isses. Dafür trainier ich heute mit 120 statt 110% :DZitat:
Natürlich, die 2 Gläser Saft haben 100 kcal, die nicht in meinem EP vorgesehen waren.Zitat:
Und normalerweise gibts abends nicht mehr Saft oder Ähnliches, ich versuch halt größtenteils auf KH zu verzichten, die nicht in meinem EP vorgesehen sind
Gestern wurde unser Haus eingesegnet!
Was bedeutet "einsegnen"? Sagt mir nichts :gruebel:Zitat:
Da kommt der Pfarrer und segnet Dein Haus ( jedes Zimmer) und Grundstueck.Zitat:
lol :X
Was ist daran lustig?Zitat:
Ich habe da erst "eingesendet" gelesen :lol:
Ist das Haus jetzt ganz fertig?
ich hatte da mehr so bild im kopf wie bei schiffen ^^ das man ne flasche gegen das haus wirft oder so
Bis auf nen paar Bilder und Regale aufhaengen und nen paar Fussleisten, ja.Zitat:
Na hört sich doch super an. Glückwunsch!Zitat:
Danke.
Wenn man bedenkt das ich innerhalb von nur 3 Wochen im kompletten Haus alle Tapeten runter, Teppiche raus, neu tapeziert, Laminat rein und gestrichen hab...
Ach ja Kueche wurde auch komplett neu gefliest ( Boden und Fliesenspiegel), allerdings von nem Freund, und die alte Kueche aus der Wohnung erweitert und eingebaut, was allein mit ner neuen 60Kg Arbeitsplatte nicht so leicht war.
Freunde die eigentlich helfen wollten waren alle iwi verhindert.....
Selbst ist der Mann.Zitat:
Geile Leistung!^^
Meine Frau hat ja auch noch geholfen die alte Wohnung zu verpacken und sich um die Zwerge zu kuemmern! So eine findeste in 1000 Jahren nicht wieder!
Dann halt se mal fest. :-)Zitat:
Super wie du/ ihr das so schnell alles gewuppt habt. Wünsche euch alles gute in eurem Haus.
Die halt ich schon fest, sind im Sep. 10 Jahre verheiratet.....Zitat:
Und Danke
Dafür, dass ich auf Diät bin und es später 26°C bei nem GK im Studio hatte, war mein Training klasse. Danach zu KFC, das hatte ich mir verdient.
Zudem hat der Tag noch 3h, und es gibt nichts für mich zu tun <3
Kein Abwasch, kein Einkaufen, kein Fitness und ich habe noch 800 kcal offen, die ich wohl mit meinen neuen EW-Riegeln füllen werde :D A Guadn :esser3:
Gründer Cup an unserer Uni gewonnen, jetzt geht's weiter dann zum Prime Cup, da geht es dann gegen andere Unis 8)
In welcher Disziplin?
Im Gründen? Ich denke, es ist was wirtschaftliches,oder?
Ja Unternehmensgründung.
Es waren 5 Unternehmen, jeder hatte die gleiche Produktidee und wir mussten halt uns Pläne und Strategien überlegen und dann wurde alles simuliert.
Zudem mussten wir unsere Idee präsentieren und bekamen dabei ein Coaching von einem Psychologen der eine Personalberatungsfirma hat, in der es halt um Präsentieren etc geht.
Das LowCarb-Brot ist im Ofen. Jetzt heißt es warten...
Bin mal gespannt! :icon_chef:
Was für eins?
Kennt jemand das "Ansehen ? "
Dieses: Ansehen ?
das rezept stand neulich in einer von den frauenzeitschriften die ich austrage, gleich mal rausgeschrieben :D war natürlich nur mit eiklar statt mit ganzen eiern, fett macht ja dick :nusch:Zitat:
schreib dann mal bitte ob man das essen kann, wollte das nächste woche auch mal probieren
Sag mal bescheid wies geworden ist
So, fertig gebacken und ausgekühlt (bzw. lauwarm).
Schmeckt mir sehr gut und ist vor allem nicht trocken. Noch ein paar Scheiben Kasseler drauf... ein Traum. :esser2:
Genaue Nährwerte pro Portion oder 100g habe ich nicht. Habe sie aber mal zum großen Teil aufgelistet:
EW KH F 300g MQ 36,6 12 1 8 Eier 56 - 56 100g Mandeln 25,9 3 54,6 100g geschrotete Leinsamen 18,3 - 42,2 5 EL Weizenkleie 4,5 6 1,5 Gesamt 141,3 19 155,3
Hinzu kamen noch 2 EL einer Vollkornbrotbackmischung (hatten kein Mehl mehr zu Hause).
Ansehen ? Ansehen ?
Oh, das sieht echt lecker aus.
Werde ich gleich morgen nachbacken!
bisher bei allen 3 viertelfinals jeweils 2 pkte kassiert und eben auf platz 3 gestiegen :hello2:
UNMÖGLICH !!!!!! o______________________________________O
Das kann unmöglich wahr sein.....
Was ist los? @Alerion
Yeah, 9.7. Termin beim Verkäufer! :action:
Das ist aber früh
Kommt erst am 8.7. aus Kroatien wieder. Sind letzten Sonntag hingefahren, weswegen ich ihn nicht erreicht habe.
Und du hast so nen Aufstand gemacht weil du ihn 1-2 Tage nicht erreicht hast und jetzt freust du dich, dass du in zwei Wochen einen Termin hast?^^
Ja. U mad?^^
:lol: Egal. Es ist der frühestmögliche Termin, von daher schmeckt mir das verdammt gut. :)